Dom
Porównaj Owoce


Smoczy Owoc i Durian


Durian i Smoczy Owoc


Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Właściwości antyutleniające, Anti-aging korzyści, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Utrata wagi właściwości  
Leki przeciwdepresyjne, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Opieka Serce, Redukuje stres  

korzyści Ogólnych
Pomaga w utracie wagi, Pomija Arthritis  
Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Leczenie grypy, Wzmacnia kości  

Skóra Korzyści
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Leczenie trądziku  
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę  

korzyści Włosy
Leczenie kolorowy włosy  
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Biegunka, Bóle głowy, Pokrzywka, Zatkanie nosa, Czerwona wysypka, Katar, Wymioty  

Skutki Uboczne
-  
Wpływa na poziom glukozy we krwi, Nudności, Ból brzucha  

Zalecany dla
  
  

Kobiety w ciąży
Yes  
Yes  

U kobiet karmiących
-  
Yes  

Najlepszy Czasu Jeść
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem  
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Rano czasu (przed lunchem)  

Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Węglowodany
14,00 g  
32
27,09 g  
7

Włókno
1,00 g  
38
3,80 g  
15

Cukier
8,00 g  
99+
20,00 g  
4

Białko
2,00 g  
10
1,47 g  
15

Carb Stosunek Protein
0,14  
12
0,06  
21

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Witamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,05 mg  
20
0,20 mg  
3

Witamina B3 (Niacyna)
0,16 mg  
99+
1,07 mg  
8

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
-  
0,23 mg  
28

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg  
15
0,32 mg  
3

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
2,00 mcg  
33
36,00 mcg  
6

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
9,00 mg  
99+
19,70 mg  
37

Witamina E (Tokoferol)
0,10 mg  
99+
1,40 mg  
8

Witamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
1,50 mcg  
30

Likopen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Cholina
0,00 mg  
39
19,20 mg  
1

Sadło
0,40 g  
21
5,33 g  
4

Minerały
  
  

Potas
110,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Żelazo
0,65 mg  
19
0,43 mg  
27

Sód
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Wapń
8,80 mg  
37
6,00 mg  
40

Magnez
18,00 mg  
15
30,00 mg  
5

Cynk
0,35 mg  
7
0,28 mg  
10

Fosfor
36,10 mg  
12
39,00 mg  
9

Mangan
0,18 mg  
24
0,33 mg  
17

Miedź
0,10 mg  
22
0,21 mg  
6

Selen
0,70 mcg  
9
0,30 mcg  
14

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
0,00 mg  
99+

Omega 6s
48,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosteroli
9,00 mg  
19
17,00 mg  
11

Zawartość Wody
87,00 g  
29
65,00 g  
99+

Popiół
0,40 g  
34
1,12 g  
7

Kalorie

Wielkość Porcji
100 g  
100 g  

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
60,00 kcal  
26
147,00 kcal  
6

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
60,00 kcal  
25
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci mrożonej
60,00 kcal  
24
147,00 kcal  
6

Kalorii w postaci suchej
264,00 kcal  
36
400,00 kcal  
6

Kalorii w puszkach Form
60,00 kcal  
27
147,00 kcal  
6

Kalorii w Pożywieniu
  
  

Kalorii w Soku
50,00 kcal  
31
170,00 kcal  
5

Kalorii w Dżemie
150,00 kcal  
33
320,00 kcal  
8

Kalorii w Pie
240,00 kcal  
99+
400,00 kcal  
4

Charakterystyka

Rodzaj
Jagoda, Cytrus, Owoce Warzywa, Melon, Drzewa owocowe, Tropikalny  
Drzewa owocowe, Tropikalny  

Pora roku
Wczesną jesienią, Lato  
Monsun  

Odmiany
Selenicereus megalanthus i Hylocereus polyrhizus  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) i D164 (Ang Bak)  

Bezpestkowe Odmiana
No  
No  

Kolor
Magenta, Różowy  
Zielony  

Wewnątrz Kolor
Biały  
Żółty  

Kształt
Owalny  
Owalny  

Tekstura
Mięsisty  
Twardy  

Smak
Dobrotliwy  
Kremowy, Słodkie  

Pochodzenie
Ameryka środkowa, Meksyk  
Azji Południowo-Wschodniej  

Rośnie na
Drzewa  
-  

Uprawa
  
  

Rodzaj Gleby
-  
Glina  

pH Gleby
5.5-7  
5-6.5  

Warunki Klimatyczne
-  
Gorąco, Wilgotny  

Fakty

Fakty O
Smoczy owoc jest bogaty w przeciwutleniacze i błonnik.  
  • 1 kg durian zawiera 1350 kalorii, które mogą powodować zwiększenie masy ciała.
  • Buty badawcze, które durian ma zdolność do redukcji bezpłodnośc u mężczyzn i kobiet.
  

W Napojach Alkoholowych
  
  

Wino
Yes  
No  

Piwo
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Koktajle
Yes  
No  

Produkcja
  
  

Górny Produktor
-  
Tajlandia  

Inne Kraje
-  
Indonezja, Malezja, Filipiny  

Górny Importera
Chiny  
Chiny  

Górny Eksporter
Wietnam  
Tajlandia  

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna
Hylocereus undatus  
Durio zibethinus  

Synonim
Pitaja, Czerwony Pitahaya, Noc kwitnienie cereus, Truskawka gruszka, Belle of the Night i Conderella roślina  
Lahia Hassk  

Klasyfikacja

Domena
Eukarya  
Eukarya  

Królestwo
Plantae  
Plantae  

Sub Królestwo
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Dywizja
-  
Magnoliophyta  

Klasa
-  
Magnoliopsida  

Podklasa
Liliidae  
Dillenhidae  

Zamówienie
Caryophyllales  
Malvales  

Rodzina
Cactaceae  
Malvaceae  

Genus
Hylocereus  
Durio  

Gatunki
H. undatus  
D. zibethinus  

Rodzajowa Grupa
Kaktus  
-  

Korzyści >>
<< Wszystko

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Niskokaloryczne Owoce

Porównaj Niskokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Niskokaloryczne Owoce