घर
फल की तुलना करें


डूरियन बनाम सीताफल


सीताफल बनाम डूरियन


लाभ

स्वास्थ्य सुविधाएं
अवसादरोधी, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, तनाव कम कर देता है  
कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, दिल की दर को नियंत्रण में रखता है  

सामान्य लाभ
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, फ्लू के उपचार, हड्डियों को मजबूत  
एंटी ऑक्सीडेंट गुण, सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, हड्डियों को मजबूत  

त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है  
झुर्रियों को कम कर देता है, त्वचा पुनर्जीवन  

बालों पे लाभ
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, बालों की सुरक्षा  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, रूसी का उपचार, जूँ का उपचार  

एलर्जी
  
  

एलर्जी के लक्षण
दस्त, सिरदर्द, हीव्स, नाक बंद, लाल दाने, बहती नाक, उल्टी  
तीव्रग्राहिता, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन  

दुष्प्रभाव
रक्त ग्लूकोज के स्तर को प्रभावित करता है, जी मिचलाना, पेट दर्द  
एलर्जी की प्रतिक्रिया, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित  

उपयुक्त है
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes  
Yes  

खाने का अच्छा समय
भोजन के साथ, दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले)  

पोषण

सेवन मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

कार्बोहाइड्रेट
27.09 ग्राम  
7
17.71 ग्राम  
18

रेशा
3.80 ग्राम  
15
3.00 ग्राम  
21

चीनी
20.00 ग्राम  
4
12.87 ग्राम  
17

प्रोटीन
1.47 ग्राम  
15
1.57 ग्राम  
14

कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
0.06  
21
0.09  
16

विटामिन
  
  

विटामिन ए (रेट्नोल)
2.00 माइक्रोग्राम  
35
0.00 माइक्रोग्राम  
39

विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.37 मिलीग्राम  
2
0.10 मिलीग्राम  
6

विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.20 मिलीग्राम  
3
0.13 मिलीग्राम  
5

विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.07 मिलीग्राम  
8
0.64 मिलीग्राम  
21

विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
0.23 मिलीग्राम  
28
0.35 मिलीग्राम  
12

विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.32 मिलीग्राम  
3
0.26 मिलीग्राम  
5

विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
36.00 माइक्रोग्राम  
6
23.00 माइक्रोग्राम  
11

विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
19.70 मिलीग्राम  
37
12.60 मिलीग्राम  
99+

विटामिन ई (टोकोफेरोल)
1.40 मिलीग्राम  
8
0.27 मिलीग्राम  
29

विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
1.50 माइक्रोग्राम  
30
0.70 माइक्रोग्राम  
35

लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम  
9
0.00 माइक्रोग्राम  
9

ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम  
40
6.00 माइक्रोग्राम  
38

चोलिने
19.20 माइक्रोग्राम  
1
7.20 माइक्रोग्राम  
17

वसा
5.33 ग्राम  
4
0.68 ग्राम  
11

खनिज पदार्थ
  
  

पोटैशियम
436.00 मिलीग्राम  
9
287.00 मिलीग्राम  
20

लोहा
0.43 मिलीग्राम  
27
0.27 मिलीग्राम  
38

सोडियम
2.00 मिलीग्राम  
18
7.00 मिलीग्राम  
12

कैल्शियम
6.00 मिलीग्राम  
40
10.00 मिलीग्राम  
35

मैग्नीशियम
30.00 मिलीग्राम  
5
17.00 मिलीग्राम  
17

जस्ता
0.28 मिलीग्राम  
10
0.16 मिलीग्राम  
17

फास्फोरस
39.00 मिलीग्राम  
9
26.00 मिलीग्राम  
20

मैंगनीज
0.33 मिलीग्राम  
17
0.09 मिलीग्राम  
37

तांबा
0.21 मिलीग्राम  
6
0.07 मिलीग्राम  
33

सेलेनियम
0.30 माइक्रोग्राम  
14
0.60 माइक्रोग्राम  
10

वसायुक्त अम्ल
  
  

ओमेगा -3s
0.00 मिलीग्राम  
99+
318.00 मिलीग्राम  
1

ओमेगा 6s
0.00 मिलीग्राम  
99+
56.00 मिलीग्राम  
30

स्टेरोल
  
  

फीटोस्टेरोल
17.00 मिलीग्राम  
11
24.00 मिलीग्राम  
6

पानी की मात्रा
65.00 ग्राम  
99+
79.39 ग्राम  
99+

राख
1.12 ग्राम  
7
0.65 ग्राम  
19

कैलोरी

आहार की मात्रा
१०० ग्राम  
१०० ग्राम  

छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
75.00 किलो कैलोरी  
16

छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
75.00 किलो कैलोरी  
15

जमे हुए फार्म में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
75.00 किलो कैलोरी  
15

सूखे रूप में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी  
6
350.00 किलो कैलोरी  
13

डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
147.00 किलो कैलोरी  
6
75.00 किलो कैलोरी  
20

खानो मैं कैलोरी
  
  

रस में कैलोरी
170.00 किलो कैलोरी  
5
75.00 किलो कैलोरी  
15

जाम में कैलोरी
320.00 किलो कैलोरी  
8
250.00 किलो कैलोरी  
19

पाई में कैलोरी
400.00 किलो कैलोरी  
4
350.00 किलो कैलोरी  
11

विशेषताएँ

प्रकार
पेड़, उष्णकटिबंधीय  
उष्णकटिबंधीय  

परिपक्व ऋतु
मानसून  
पतझड़, वसंत, सर्दी  

किस्मों
द24, द99 (गॉब केसिल), द123 (चनी), द145 (बेसेरह), द158 (गान यो), द159 (मोंतोंग), द169 (टोक लीटोक), द188, द189, द190, द163 (होर लॉर) आंड द164 (अंग बक)  
आंड्रूज़, अमरिल्ला, अस्का, बस्ते, बेज़, बायोत्त, बहल, केनॅरिया, कपूछा, डेलिस्िओसा, एक्वडोर, एल बूमपो, गुआयकूयáन, जेटे, जूनियना, नाइट, नाता, पोपोके, सॅनडर, स्मूते, तुंबा, उंबोनाडा, वेली और वाइट जुलीना  

बीजरहित वैराइटी
No  
No  

रंग
हरा  
हरा, पीला  

अंदर का रंग
पीला  
सफेद  

आकार
अंडाकार  
चोटीदार  

बनावट
कठोर  
मांसल  

स्वाद
मलाईदार, मीठा  
मीठा  

मूल देश
दक्षिण-पूर्वी एशिया  
इक्वेडोर  

पर बढ़ता है
-  
पेड़  

खेती
  
  

मिट्टी के प्रकार
चिकनी मिट्टी  
रेतीली दोमट  

मृदा पीएच
5-6.5  
6.5-7.6  

वातावरण की परिस्थितियाँ
गरम, नम  
गरम  

तथ्य

के बारे में तथ्य
  • कांटेदार के एक बड़े आकार के हरे, भूरे रंग 57 वजन, एक मानव सिर करने के लिए बड़े खरबूजे से आकार में सीमा (भी यह गंदे मोजे के साथ तुलना में है) सड़ा हुआ लहसुन की एक मलाईदार बनावट और गंध के साथ फल को छूने के लिए
  
  • चिरीमोया को आइस्क्रीम का पेड़ भो कहा जाता है।
  

मादक पेय पदार्थों में
  
  

वाइन
No  
Yes  

बीयर
No  
Yes  

स्पिरिट्स
No  
Yes  

कॉकटेल
No  
Yes  

उत्पादन
  
  

शीर्ष निर्माता
थाईलैंड  
स्पेन  

दूसरे देश
इंडोनेशिया, मलेशिया, फिलीपींस  
अर्जेंटीना, चिली, कोलम्बिया, मिस्र, इटली, मेक्सिको, पेरू, दक्षिण अफ्रीका, संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष आयातक
चीन  
संयुक्त राज्य अमेरिका  

शीर्ष निर्यातक
थाईलैंड  
स्पेन  

वैज्ञानिक नाम

वानस्पतिक नाम
दूरियो ज़िबेथिंस  
अन्नोना चेरिमोल  

पर्याय
Lahia Hassk  
एनोना चेरिमोला  

श्रेणीविभाजन

डोमेन
यूकेरिया  
यूकेरिया  

राज्य
प्लाटै  
प्लाटै  

सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता  
त्रचेओबेइन्ता  

विभाजन
माग्नोलियोफायत  
माग्नोलियोफायत  

क्लास
मग्नोलियोप्सिडा  
मग्नोलियोप्सिडा  

उपश्रेणी
दिलनहीदे  
मगनोलिडे  

ऑर्डर
मालवलेस  
माग्नोलियालेस  

फॅमिली
मालवासै  
अन्नोनासै  

जाति
दूरियो  
अननोन  

प्रजाति
डी ज़िबेतिनुस  
आ. चेरिमोल  

जेनेरिक ग्रुप
-  
-  

सारांश >>
<< श्रेणीविभाजन

उच्च कैलोरी फल तुलना

उच्च कैलोरी फल

उच्च कैलोरी फल

» अधिक उच्च कैलोरी फल

उच्च कैलोरी फल तुलना

» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना