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जैतून और चीकू के तथ्य
जैतून
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सारांश
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के बारे में तथ्य
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इसके फल में सूखे पदार्थ के आधार पर 50 से 60 प्रति शत तक तेल रहता है।
जैतून की खेती राजस्थान के किसानों के लिए वरदान साबित हो रही है और राजस्थान देश में जैतून की खेती के अग्रणी उत्पादक के रूप में उभकर सामने आया है।
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स्पेन
एलजीरिया, मिस्र, यूनान, इटली, मोरक्को, पुर्तगाल, सीरिया, ट्यूनीशिया, तुर्की
संयुक्त राज्य अमेरिका
इटली
चीकू के फल में 71 प्रतिशत पानी, 1.5 प्रतिशत प्रोटीन, 1.5 प्रतिशत चर्बी और साढ़े पच्चीस प्रतिशत कार्बोहाइड्रेट होता है।
चीकू के फल में 14 प्रतिशत शर्करा भी होती है।
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चीन
मिस्र, भारत, ईरान, इटली, मेक्सिको, रूस, तुर्की, यूक्रेन, संयुक्त राज्य अमेरिका
यूएई
भारत
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
जैतून और कम्क्वाट
जैतून और अमेरिकी ख़ुरमा
जैतून और जापानी ख़ुरमा
» अधिक उच्च कैलोरी फल तुलना
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
खजूर फल
नारियल फल
डूरियन फल
बेर फल
कम्क्वाट फल
अमेरिकी ख़ुरमा फल
» अधिक उच्च कैलोरी फल
उच्च कैलोरी फल
» अधिक
जापानी ख़ुरमा फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
एल्डरबेरी फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
सीताफल फल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
उच्च कैलोरी फल तुलना
» अधिक
चीकू और नारियल
लाभ
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पोषण
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कैलोरी
|
विशेषताएँ
चीकू और डूरियन
लाभ
|
पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ
चीकू और बेर
लाभ
|
पोषण
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कैलोरी
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विशेषताएँ