स्वास्थ्य सुविधाएं
अस्थमा के उपचार, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, रक्त ग्लूकोज को नियंत्रित करता है, स्नायु दर्द से राहत, तंत्रिका तनाव कम कर देता है
  
अवसादरोधी, अस्थमा के उपचार, कैंसर की रोकथाम, हार्ट को स्वस्थ्य रखता है, पेट स्वास्थ्य में सुधार, चयापचय दर बढ़ जाती, कब्ज रोकता है
  
सामान्य लाभ
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, पाचन सहायता, संक्रमण के खिलाफ फायदेमंद है, वजन घटाने में मदद करता
  
सूजन को काम करने के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा देता है, रक्तचाप को नियंत्रित करता है, आंख की देखभाल, स्वस्थ कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखता है, हड्डियों को मजबूत
  
त्वचा पे लाभ
बुढ़ापे मै लाभ, त्वचा पुनरोद्धार
  
बुढ़ापे मै लाभ, रंग हल्का कर देता है, त्वचा की सफाई, मुँहासे के इलाज, त्वचा रोगों के उपचार
  
बालों पे लाभ
बालों की सुरक्षा
  
स्वस्थ बालों को बढ़ावा देता है, चमकदार बाल, रूसी का उपचार
  
एलर्जी
  
  
एलर्जी के लक्षण
तीव्रग्राहिता, साँस लेने में कठिनाई, रक्तचाप में कमी, चक्कर आना, त्वचा के लाल चकत्ते, चेहरे की सूजन, मुंह, जीभ या होठों की सूजन
  
छाती में दर्द, खुजली, गाल के अंदर पित्ती, खुजली, त्वचा के लाल चकत्ते, सूजन, गीली आखें
  
दुष्प्रभाव
तनावग्रस्त दिल, जी मिचलाना, उल्टी, गर्भावस्था के दौरान संभवत: असुरक्षित
  
एलर्जी की प्रतिक्रिया
  
उपयुक्त है
  
  
गर्भवती महिला
Yes
  
Yes
  
स्तनपान कराने वाली महिलाएं
Yes
  
No
  
खाने का अच्छा समय
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
दोपहर में एक नाश्ते के रूप में, रात में सोने से पहले और उपभोग ना करें, भोजन के बाद ना खाए, सुबह के समय (दोपहर का भोजन करने से पहले), खाली पेट से बचने
  
सेवन मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
कार्बोहाइड्रेट
7.68 ग्राम
  
99+
चीनी
11.20 ग्राम
  
16
4.89 ग्राम
  
99+
प्रोटीन
0.67 ग्राम
  
99+
कार्बोहाइड्रेट मे अनुपात में प्रोटीन
विटामिन
  
  
विटामिन ए (रेट्नोल)
64.00 माइक्रोग्राम
  
9
1.00 माइक्रोग्राम
  
36
विटामिन बी 1 (थायमिन)
0.00 मिलीग्राम
  
99+
0.02 मिलीग्राम
  
35
विटामिन बी 2 (राइबोफ्लेविन)
0.13 मिलीग्राम
  
6
0.02 मिलीग्राम
  
36
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.50 मिलीग्राम
  
4
0.39 मिलीग्राम
  
37
विटामिन बी 5 (पैंटोथैनिक एसिड)
उपलब्ध नहीं है
  
0.13 मिलीग्राम
  
99+
विटामिन बी -6 (पाइरियोडॉक्सिन)
0.10 मिलीग्राम
  
15
0.05 मिलीग्राम
  
38
विटामिन B9 (फोलिक एसिड)
14.00 माइक्रोग्राम
  
21
24.00 माइक्रोग्राम
  
10
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
30.00 मिलीग्राम
  
28
58.80 मिलीग्राम
  
13
विटामिन ई (टोकोफेरोल)
0.02 मिलीग्राम
  
99+
0.29 मिलीग्राम
  
24
विटामिन (फ़्यल्लोचिनोने)
0.70 माइक्रोग्राम
  
30
2.20 माइक्रोग्राम
  
26
लाइकोपीन
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
0.00 माइक्रोग्राम
  
9
ल्यूटिन और ज़ेआक्शंतहीं
0.00 माइक्रोग्राम
  
36
26.00 माइक्रोग्राम
  
27
चोलिने
7.60 माइक्रोग्राम
  
13
5.70 माइक्रोग्राम
  
21
खनिज पदार्थ
  
  
पोटैशियम
348.00 मिलीग्राम
  
13
153.00 मिलीग्राम
  
99+
लोहा
1.60 मिलीग्राम
  
8
0.41 मिलीग्राम
  
28
सोडियम
28.00 मिलीग्राम
  
2
1.00 मिलीग्राम
  
20
कैल्शियम
12.00 मिलीग्राम
  
29
16.00 मिलीग्राम
  
25
मैग्नीशियम
29.00 मिलीग्राम
  
6
13.00 मिलीग्राम
  
22
जस्ता
0.10 मिलीग्राम
  
23
0.14 मिलीग्राम
  
19
फास्फोरस
68.00 मिलीग्राम
  
3
24.00 मिलीग्राम
  
21
मैंगनीज
उपलब्ध नहीं है
  
0.39 मिलीग्राम
  
10
तांबा
0.09 मिलीग्राम
  
25
0.05 मिलीग्राम
  
99+
सेलेनियम
0.60 माइक्रोग्राम
  
10
0.40 माइक्रोग्राम
  
13
वसायुक्त अम्ल
  
  
ओमेगा -3s
1.00 मिलीग्राम
  
37
65.00 मिलीग्राम
  
12
ओमेगा 6s
410.00 मिलीग्राम
  
3
90.00 मिलीग्राम
  
21
स्टेरोल
  
  
फीटोस्टेरोल
उपलब्ध नहीं है
  
12.00 मिलीग्राम
  
7
पानी की मात्रा
72.93 ग्राम
  
99+
आहार की मात्रा
१०० ग्राम
  
१०० ग्राम
  
छिलका के साथ ताजा फल में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
33.00 किलो कैलोरी
  
35
छिलका के बिना ताजा फल में कैलोरी
97.00 किलो कैलोरी
  
5
उपलब्ध नहीं है
  
जमे हुए फार्म में कैलोरी
उपलब्ध नहीं है
  
35.00 किलो कैलोरी
  
25
सूखे रूप में कैलोरी
410.00 किलो कैलोरी
  
5
375.00 किलो कैलोरी
  
7
डिब्बाबंद रूप में कैलोरी
110.00 किलो कैलोरी
  
5
92.00 किलो कैलोरी
  
7
खानो मैं कैलोरी
  
  
रस में कैलोरी
51.00 किलो कैलोरी
  
29
उपलब्ध नहीं है
  
जाम में कैलोरी
330.00 किलो कैलोरी
  
7
उपलब्ध नहीं है
  
पाई में कैलोरी
200.00 किलो कैलोरी
  
99+
उपलब्ध नहीं है
  
प्रकार
उष्णकटिबंधीय
  
बेरी
  
परिपक्व ऋतु
सभी मौसम
  
वसंत, गर्मी
  
किस्मों
ऑस्ट्रेलियन पर्पल, कामन पर्पल, कपोहो सेलेक्षन, प्रॅट हाइब्रिड, यूनिवर्सिटी सेलेक्षन नो. बी-७४, वैमानालो सेलेक्षन और यी सेलेक्षन
  
अल्लस्टर, अनॅपलिस, कॅवेनडिश, चांड्लर, एअरलिगलोव, फ्लओर्फेस्ट, होनओए, ज्यूयेल, नॉर्थेआस्टेर, सन आंड्रेयस, सेआसकपे, ट्रिब्यूट और ट्राइस्टेर
  
बीजरहित वैराइटी
No
  
No
  
रंग
बैंगनी, पीला
  
कचरू लाल
  
अंदर का रंग
पीला
  
गुलाबी
  
आकार
अंडाकार
  
चोटीदार
  
बनावट
रसीला
  
रसीला
  
स्वाद
मीठा, तीखा
  
मीठा खट्टा
  
मूल देश
अर्जेंटीना, ब्राज़िल, परागुआ
  
यूरोप
  
पर बढ़ता है
उपलब्ध नहीं है
  
झाड़ियाँ
  
खेती
  
  
मिट्टी के प्रकार
रेतीली दोमट
  
चिकनी बलुई मिट्टी
  
मृदा पीएच
6.5-7.5
  
6-6.5
  
वातावरण की परिस्थितियाँ
तुषार मुक्त, धूप, गरम
  
सर्दी
  
के बारे में तथ्य
- पॅशनफ्रूट का पेड़ एक साल में 20 फीट तक बढ़ सकता है।
- पॅशनफ्रूट की 200 से अधिक प्रजातिया अमेज़न नदी के पास पाई जाती है।
  
- स्ट्रॉबेरी की विशेष गन्ध इसकी पहचान बन गयी है।
- इसे ताजा भी, फल के रूप में खाया जाता है, साथ ही इसे जैम,आइसक्रीम आदि के रूप में भी इसका सेवन किया जाता है।
- स्ट्रॉबेरी एकमात्र ऐसा फल है जिसके बीज बाहर की ओर होते हैं।
  
मादक पेय पदार्थों में
  
  
वाइन
Yes
  
Yes
  
बीयर
Yes
  
Yes
  
स्पिरिट्स
Yes
  
Yes
  
कॉकटेल
Yes
  
Yes
  
उत्पादन
  
  
शीर्ष निर्माता
ब्राज़िल
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
दूसरे देश
कोलम्बिया, इक्वेडोर, इंडोनेशिया, केन्या, पेरू
  
मिस्र, मेक्सिको, रूस, स्पेन, तुर्की
  
शीर्ष आयातक
ब्राज़िल
  
कनाडा
  
शीर्ष निर्यातक
इक्वेडोर
  
संयुक्त राज्य अमेरिका
  
वानस्पतिक नाम
पैसिफ्लोरा एड्यूलिस
  
फ्रैगरिया अननस्स
  
पर्याय
पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. एड्यूलिस या पस्सिफलोरा एड्यूलिस फ. फ़्लाविकरपा
  
उपलब्ध नहीं है
  
डोमेन
यूकेरिया
  
यूकेरिया
  
राज्य
प्लाटै
  
प्लाटै
  
सुबकिंगडॉम
त्रचेओबेइन्ता
  
त्रचेओबेइन्ता
  
विभाजन
माग्नोलियोफायत
  
माग्नोलियोफायत
  
क्लास
मग्नोलियोप्सिडा
  
मग्नोलियोप्सिडा
  
उपश्रेणी
दिलनहीदे
  
रोसइदै
  
ऑर्डर
मैल्पीघीएल्स
  
रोसलेस
  
फॅमिली
पैसीफ्लोरसए
  
रोसासए
  
जाति
पैसिफ्लोरा
  
फ्रैगरिया
  
प्रजाति
प. एड्यूलिस
  
एफ. ञाणस्स
  
जेनेरिक ग्रुप
कृष्णकमल
  
गुलाब का फूल