acorn squash, dan Labu
Manfaat
Keuntungan sehat
sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan
Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang
Manfaat kulit
memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit
Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mengatur pertumbuhan rambut
Alergi
Gejala alergi
Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi
Efek samping
Diare, muntah
Ginjal dan kandung empedu penyakit
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
iya nih
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,40 g
99+
6,50 g
99+
Serat
1,50 g
31
0,50 g
40
Gula
0,00 g
99+
2,76 g
99+
protein
0,80 g
37
1,00 g
25
Protein untuk carb Ratio
0,08
19
0,15
11
vitamin
Vitamin A (Retinol)
245,10 mcg
2
426,00 mcg
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg
7
0,05 mg
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,00 mg
99+
0,11 mg
8
Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg
30
0,60 mg
25
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg
12
0,30 mg
13
Vitamin B6 (piridoksina)
0,10 mg
15
0,06 mg
28
Vitamin B9 (asam folat)
11,00 mcg
24
16,00 mcg
19
Vitamin C (asam askorbat)
6,50 mg
99+
9,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia
0,44 mg
20
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia
1,10 mcg
29
lycopene
Tidak tersedia
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia
0,00 mcg
36
kolin
Tidak tersedia
0,00 mg
32
Lemak
0,10 g
99+
0,10 g
99+
bahan galian
Kalium
263,00 mg
25
340,00 mg
14
Besi
0,60 mg
21
0,80 mg
16
Sodium
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Kalsium
26,00 mg
17
21,00 mg
21
Magnesium
26,00 mg
8
12,00 mg
23
Seng
0,10 mg
23
0,32 mg
8
Fosfor
27,00 mg
19
44,00 mg
7
manggan
0,10 mg
31
0,13 mg
26
Tembaga
0,10 mg
22
0,00 mg
99+
selenium
0,40 mcg
13
0,00 mcg
17
Asam lemak
omega 3s
22,00 mg
24
82,22 mg
10
6s Omega
13,00 mg
99+
49,00 mg
33
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
0,00 mg
16
Kandungan air
89,70 g
13
94,20 g
3
Abu
0,80 g
13
1,40 g
5
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
40,00 kkal
31
26,00 kkal
38
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia
30,00 kkal
23
Kalori di Frozen Form
39,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kering
56,00 kkal
40
Tidak tersedia
Kalori dalam Formulir Kaleng
40,00 kkal
22
34,00 kkal
24
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
47,00 kkal
31
46,00 kkal
32
Kalori di Jam
200,00 kkal
26
130,00 kkal
35
Kalori di Pie
200,00 kkal
99+
244,00 kkal
37
karakteristik
Mengetik
memetik
memetik
Musim
Musim dingin
Semua musim
varietas
Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady
tanpa biji Ragam
Tidak
iya nih
Warna
Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih
Di dalam Warna
Kuning
Creamy Kuning
Bentuk
Bulat
Bulat
Tekstur
Berserat
Berserat
Rasa
Agak manis
Lembut, Lembut, Manis
Asal
Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui
Mexico
tumbuh pada
Vines
Vines
Penanaman
Jenis tanah
Baik dikeringkan
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan
pH tanah
5.8-6.8
5.5-7.5
Kondisi iklim
Dingin, Cerah
Hangat untuk iklim panas
fakta
Fakta tentang
Character length exceed error
Character length exceed error
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
Tidak
Tidak
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Cina
Negara-negara lain
Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat
Top Importir
Kosta Rika
Amerika Serikat
Top Eksportir
Amerika Serikat
Cina
Nama ilmiah
Nama botani
Cucurbita Pepo
Cucurbita maxima
Sinonim
musim dingin Squash
Cucurbita pepo, Squash
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Dillenhidae
Dillenhidae
Memesan
cucurbitales
cucurbitales
Keluarga
Cucurbitaceae
Cucurbitaceae
Marga
Cucurbita
Cucurbita
Jenis
Pepo
Cucurbita mixta
generik Grup
Tidak tersedia
Tidak tersedia
|
||
|
||
|
