×

Alpukat
Alpukat

Blewah
Blewah



ADD
Compare
X
Alpukat
X
Blewah

Alpukat dan Blewah

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, mencegah diabetes, mengurangi stres

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menyembuhkan batuk, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
baik conditioner, Mencegah rambut rontok, melindungi rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Diare, Pusing, hives, Gatal mulut, Hidung tersumbat, Mual, muntah

Efek samping

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
Reaksi alergi, kembung, Gangguan pencernaan

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

1,00 g8,16 g
1 79.18
👆🏻

Serat

6,70 g0,90 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,70 g7,86 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,00 g0,84 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,240,10
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg169,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,73 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,11 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,30 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

81,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg36,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcg2,50 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

271,00 mcg26,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

14,70 g0,19 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

485,00 mg267,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,50 mg0,21 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg16,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,60 mg0,18 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,41 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,41 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

236,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.689,00 mg35,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

87,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

73,20 g90,15 g
0 95.23
👆🏻

Abu

1,60 g0,65 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

160,00 kkal34,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

160,00 kkal34,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

172,40 kkal34,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

686,40 kkal350,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

-34,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

306,00 kkal64,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

222,00 kkal365,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

288,00 kkal316,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, buah pohon, Tropis
Melon

Musim

Musim panas
Musim panas

varietas

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
Hales Jumbo terbaik, Manis 'N Awal Hybrid, Hati Emas, Ambrosia, Athena, Madu Bun Hybrid, Fastbreak dan Superstar

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hijau tua
Jeruk

Di dalam Warna

putih
Creamy Jeruk

Bentuk

Lonjong
Bulat

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Bermentega
Berair, musky, Manis

Asal

Mexico, Amerika Tengah
Afrika, India

tumbuh pada

pohon
Vines

Penanaman

Jenis tanah

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
Sandy

pH tanah

6-6.55-6.5
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, tanpa salju
Kering, Panas

fakta

Fakta tentang

  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  • Melon dikenal sebagai rock-melon di beberapa bagian dunia.
  • Christopher Columbus pertama kali memperkenalkan buah melon ke Amerika Utara pada tahun 1494.
  • Nama 'Cantaloupe' karena dibudidayakan di kebun melon kepausan, Italia.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Mexico
Cina

Negara-negara lain

Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Iran, Rumania, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
Amerika Serikat

Top Eksportir

Mexico
Spanyol

Nama ilmiah

Nama botani

Persea Americana
Cucumis melo var. cantalupensis

Sinonim

Persea gratissima
Cucumis melo var. reticulatus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Magnollidae
Dillenhidae

Memesan

Laurales
cucurbitales

Keluarga

Lauraceae
Cucurbitaceae

Marga

Persea
Cucumis

Jenis

P. Americana
C. melo

generik Grup

Pohon salam
Kundur