Alpukat

cherimoya

Alpukat dan cherimoya

Alpukat

cherimoya

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis

pencegahan kanker, perawatan jantung, Peraturan denyut jantung

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap

mengurangi keriput, peremajaan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe, Pengobatan Kutu

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi

anafilaksis, gatal, Ruam kulit, Pembengkakan wajah

1.5 Efek samping

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan

Reaksi alergi, Mungkin tidak aman selama kehamilan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

1,00 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Serat

6,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

0,70 g12,87 g

0 63.35

2.3 protein

2,00 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,240,09

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,30 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

81,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

271,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

14,20 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

14,70 g0,68 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

485,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,50 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

29,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,60 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

52,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,10 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,20 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,40 mcgTidak tersedia

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

236,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.689,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

87,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

73,20 g79,39 g

0 95.23

2.10 Abu

1,60 g0,65 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

160,00 kkalTidak tersedia

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersedia75,00 kkal

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

172,40 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

686,40 kkalTidak tersedia

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersediaTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

306,00 kkalTidak tersedia

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

222,00 kkalTidak tersedia

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

288,00 kkalTidak tersedia

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, buah pohon, Tropis

Tropis

4.2 Musim

Musim panas

Musim gugur, Musim semi, Musim dingin

4.3 varietas

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano

Andrews, Amarilla, Asca, Baste, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ekuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, Sander, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley dan Putih Juliana

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Hijau tua

hijau, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Bermentega

Manis

4.10 Asal

Mexico, Amerika Tengah

Ekuador

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6-6.56.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, tanpa salju

Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.

Cherimoya juga disebut sebagai custard apel atau chirimoya.
Kata cherimoya berasal dari kata Quechua, 'chirimuya', yang berarti 'benih dingin'.
cherimoya yang disebut sebagai 'pohon es krim'.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Mexico