Trái bơ

Cherimoya

Trái bơ và Cherimoya

Trái bơ

Cherimoya

Add ⊕

1 Lợi ích

1.1 lợi ích sức khỏe

ngăn ngừa ung thư, giải độc tự nhiên, phòng ngừa loãng xương, Bảo vệ khỏi các bệnh mãn tính

ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Quy định của nhịp tim

1.1.1 lợi ích chung

Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Cải thiện thị lực mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh

đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, tăng cường xương

1.2 lợi ích Skin

Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn, làm sạch da, Điều trị đốm đen

giảm nếp nhăn, trẻ hóa da

1.3 lợi ích tóc

Hành vi như kem dưỡng ẩm, điều tốt, Bảo vệ tóc, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, Biện pháp khắc phục cho chẻ ngọn, tóc sáng bóng, mặt nạ làm mềm

Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều trị gàu, Điều trị chí

1.4 dị ứng

1.4.1 Các triệu chứng dị ứng

đau bụng, Sốc phản vệ, viêm, ngứa, latex dị ứng, Nghẹt mũi, Viêm da, nuốt khó khăn, sưng tấy, đau bụng, nôn, Thở khò khè

Sốc phản vệ, ngứa, Phát ban da, Sưng mặt

1.5 Tác dụng phụ

Dị ứng, Quá mẫn, tăng cân

Dị ứng, Có thể không an toàn khi mang thai

1.6 recommeded cho

1.6.1 Phụ nữ mang thai

Vâng

1.6.2 Phụ nữ cho con bú

Vâng

1.7 Thời gian tốt nhất để ăn

Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Không ăn sau bữa ăn

Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)

2 Dinh dưỡng

2.1 phục vụ Kích thước

100g

2.2 carbs

1,00 g17,71 g

1 79.18

2.2.1 Chất xơ

6,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Đường

0,70 g12,87 g

0 63.35

2.3 Chất đạm

2,00 g1,57 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Tỷ số carb

0,240,09

0.02 0.52

2.4 Vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

7,00 mcgKhông có sẵn

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,13 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,64 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,35 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (pyridoxin)

0,30 mg0,26 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (axit Folic)

81,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (ascorbic acid)

10,00 mg12,60 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,27 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcgKhông có sẵn

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

271,00 mcg6,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

14,20 mgKhông có sẵn

0 14.2

2.5 Mập

14,70 g0,68 g

0 33.49

2.6 khoáng sản

2.6.1 kali

485,00 mg287,00 mg

42 840

2.6.2 Bàn là

0,50 mg0,27 mg

0.06 9

2.6.3 sodium

7,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 canxi

12,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 magnesium

29,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 kẽm

0,60 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Photpho

52,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 mangan

0,10 mg0,09 mg

0 3.3

2.6.9 Đồng

0,20 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,40 mcgKhông có sẵn

0 63.7

2.7 Axit béo

2.7.1 Omega 3

236,00 mg318,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

1.689,00 mg56,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

87,00 mgKhông có sẵn

0 87

2.9 Hàm lượng nước

73,20 g79,39 g

0 95.23

2.10 Tro

1,60 g0,65 g

0 87.1

3 Năng lượng

3.1 phục vụ Kích thước

100g

3.2 Calo trong trái cây tươi với Peel

160,00 kcalKhông có sẵn

15 299

3.3 Calo trong trái cây tươi mà không Peel

Không có sẵn75,00 kcal

12 354

3.4 Calo trong đông lạnh mẫu

172,40 kcalKhông có sẵn

0 187

3.5 Năng lượng trong mẫu khô

686,40 kcalKhông có sẵn

32 747

3.6 Năng lượng trong Mẫu đóng hộp

Không có sẵnKhông có sẵn

17 443

3.7 Calo trong thực phẩm

3.7.1 Calo trong nước trái cây

306,00 kcalKhông có sẵn

17 461

3.7.2 Calo trong Jam

222,00 kcalKhông có sẵn

49 420

3.7.3 Calo trong Pie

288,00 kcalKhông có sẵn

80 450

4 Đặc điểm

4.1 Kiểu

quả mọng, cây ăn quả, Nhiệt đới

Nhiệt đới

4.2 Mùa

Mùa hè

mùa thu, mùa xuân, Mùa đông

4.3 giống

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed và Zutano

Andrews, Amarilla, ASCA, đánh đòn, Bays, Bayott, Behl, Canaria, Capucha, Deliciosa, Ecuador, El Bumpo, Guayacuyán, Jete, Juniana, Knight, Nata, Popocay, máy mài, Smoothey, Tumba, Umbonada, Whaley và trắng Juliana

4.4 không hạt giống

Không

4.5 Màu

Màu xanh lá cây đậm

màu xanh lá, Màu vàng

4.6 bên trong màu

trắng

4.7 hình dáng

hình trái xoan

hình nón

4.8 Kết cấu

rôm rả

thịt

4.9 Nếm thử

có bơ

Ngọt

4.10 Gốc

Mexico, Trung Mỹ

Ecuador

4.11 mọc trên

Cây

4.12 Canh tác

4.12.1 Loại đất

phân hủy Granite, đá vôi, Sandy mùn, Vâng có ga

Sandy mùn

4.12.2 pH đất

6-6.56.5-7.6

3.5 10

4.12.3 Điều kiện khí hậu

Ẩm ướt, Nếu không có sương giá

Ấm áp

5 Sự kiện

5.1 Sự thật về

Cây bơ sống lâu đời nhất được tìm thấy tại Đại học California và được trồng vào năm 1879.
Trái bơ có thể được hoán đổi cho bơ vào nướng Công thức.
Quả bơ chín nhanh hơn với một quả chuối hay một quả táo quanh.