×

Alpukat
Alpukat

Murbai
Murbai



ADD
Compare
X
Alpukat
X
Murbai

Alpukat dan Murbai

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
manfaat anti-penuaan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pencegahan kanker, pengobatan flu, Perawatan Rambut, perawatan jantung, Meningkatkan visi mata, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, membersihkan kulit, peremajaan kulit, Pengobatan flu biasa, Pengobatan Penyakit kulit

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, pengobatan flu, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa

Manfaat kulit

Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
manfaat anti-penuaan, membersihkan kulit, Pengobatan penyakit kulit

Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
kesulitan bernapas, gatal, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin

Efek samping

Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

1,00 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Serat

6,70 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,70 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

protein

2,00 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,240,14
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

7,00 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,10 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

1,70 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

1,40 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,30 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

81,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

10,00 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

2,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

21,00 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

271,00 mcg136,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

14,20 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

14,70 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

485,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,50 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

12,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

29,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,60 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,20 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

236,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

1.689,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

87,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

73,20 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Abu

1,60 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

160,00 kkal43,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

160,00 kkal43,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

172,40 kkal43,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

686,40 kkal325,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

-43,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

306,00 kkal40,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

222,00 kkal297,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

288,00 kkal196,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, buah pohon, Tropis
memetik

Musim

Musim panas
Musim semi, Musim panas

varietas

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
Charparral, Pendula, Teh, Bellaire dan Lingan

tanpa biji Ragam

Tidak
Tidak

Warna

Hijau tua
Berwarna merah muda, Ungu, putih

Di dalam Warna

putih
Berwarna merah muda

Bentuk

Lonjong
Lonjong

Tekstur

Berair
Berair

Rasa

Bermentega
kue tar

Asal

Mexico, Amerika Tengah
Cina

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
Tanah liat, Lempung

pH tanah

6-6.56.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Lembab, tanpa salju
Cerah

fakta

Fakta tentang

  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  • Diperlukan waktu hingga 10 tahun bagi pohon untuk menghasilkan buah mulberry.
  • Daun mulberry diberikan pada ulat sutra untuk meningkatkan produksi sutra.
  • Di Jerman, mereka mengatakan bahwa setan menggunakan akar pohon mulberry untuk memoles sepatu botnya.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

iya nih
iya nih

Bir

iya nih
iya nih

Spirits

iya nih
iya nih

cocktails

iya nih
iya nih

Produksi

Top Producer

Mexico
Cina

Negara-negara lain

Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Kolumbia, Mesir, India, Indonesia, Kenya, Mexico, Pakistan, Peru, Rusia, Amerika Serikat

Top Importir

Amerika Serikat
-

Top Eksportir

Mexico
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Persea Americana
Morus Alba

Sinonim

Persea gratissima
Morus atropurpurea atau multicaulis Morus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Magnollidae
Alismidae

Memesan

Laurales
Rosales

Keluarga

Lauraceae
Moraceae

Marga

Persea
Morus

Jenis

P. Americana
M. alba

generik Grup

Pohon salam
Murbai