×

Awokado
Awokado

Morwa
Morwa



ADD
Compare
X
Awokado
X
Morwa

Awokado i Morwa

Add ⊕
1 Korzyści
1.1 Korzyści Zdrowotne
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Anti-aging korzyści, Stymuluje układ odpornościowy, Profilaktyki raka, Leczenie grypy, Pielęgnacja włosów, Opieka Serce, Poprawia widzenie oczu, Zwiększa tempo przemiany materii, Nerka Leczenie kamienia, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Oczyszczanie skóry, Odmłodzenie skóry, Leczenie przeziębienie, Leczenie chorób skórnych
1.1.1 korzyści Ogólnych
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Leczenie grypy, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Leczenie przeziębienie
1.2 Skóra Korzyści
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Anti-aging korzyści, Oczyszczanie skóry, Leczenie chorób skórnych
1.3 korzyści Włosy
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
1.4 Alergia
1.4.1 Objawy Alergii
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Trudności w oddychaniu, Swędzenia, Zatkanie nosa, Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie
1.5 Skutki Uboczne
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Spadek poziomu cukru we krwi, Reakcja alergiczna
1.6 Zalecany dla
1.6.1 Kobiety w ciąży
1.6.2 U kobiet karmiących
1.7 Najlepszy Czasu Jeść
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)
2 Odżywianie
2.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
2.2 Węglowodany
1,00 g9,80 g
Jabłko
1 79.18
2.2.1 Włókno
6,70 g1,70 g
Jeżyna Owoce
0 10.4
2.2.2 Cukier
0,70 g8,10 g
Bilberry Owoce
0 63.35
2.3 Białko
2,00 g1,40 g
Jabłko Owoce
0.3 14.07
2.3.1 Carb Stosunek Protein
0,240,14
Jabłko Owoce
0.02 0.52
2.4 Witaminy
2.4.1 Witamina A (Retinol)
7,00 mcg7,50 mcg
Granatowiec Owoce
0 426
2.4.2 Witamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,03 mg
Jabłko Owoce
0 0.428
2.4.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,10 mg0,10 mg
Jabłko Owoce
0 1.3
2.4.4 Witamina B3 (Niacyna)
1,70 mg0,62 mg
Jagody Goji Owoce
0 2.8
2.4.5 Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)
1,40 mgNiedostępne
Lychee Owoce
0 1.4
2.4.6 Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,30 mg0,05 mg
Jabłko Owoce
0 0.4
2.4.7 Witamina B9 (Kwas Foliowy)
81,00 mcg6,00 mcg
Jagody Goji Owoce
0 81
2.4.8 Witamina C (Kwas Askorbinowy)
10,00 mg36,40 mg
Oliwka Owoce
0 228.3
2.4.9 Witamina E (Tokoferol)
2,10 mg0,87 mg
Jagody Goji Owoce
0 3.81
2.4.10 Witamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg7,80 mcg
Pomarańczowy Owoce
0 40.3
2.4.11 Likopen
0,00 mcg0,00 mcg
Mangowiec
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaksantyna
271,00 mcg136,00 mcg
Ananas Owoce
0 834
2.4.13 Cholina
14,20 mg12,30 mg
Jagody Goji Owoce
0 14.2
2.5 Sadło
14,70 g0,39 g
Pęcherzyca Owoce
0 33.49
2.6 Minerały
2.6.1 Potas
485,00 mg194,00 mg
Oliwka Owoce
42 840
2.6.2 Żelazo
0,50 mg1,85 mg
Biały Grejpfrut Owoce
0.06 9
2.6.3 Sód
7,00 mg10,00 mg
Pomarańczowy Owoce
0 1556
2.6.4 Wapń
12,00 mg39,00 mg
Longan Owoce
1 100
2.6.5 Magnez
29,00 mg18,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 92
2.6.6 Cynk
0,60 mg0,12 mg
Jabłko Owoce
0 2.7
2.6.7 Fosfor
52,00 mg38,00 mg
Jagody Goji Owoce
0 113
2.6.8 Mangan
0,10 mgNiedostępne
Jabłko Owoce
0 3.3
2.6.9 Miedź
0,20 mg0,06 mg
Jabłko Owoce
0 2
2.6.10 Selen
0,40 mcg0,60 mcg
Jabłko Owoce
0 63.7
2.7 Kwasy tłuszczowe
2.7.1 Omega 3s
236,00 mg1,00 mg
Arbuz Owoce
0 318
2.7.2 Omega 6s
1 689,00 mg206,00 mg
Jambul Owoce
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosteroli
87,00 mgNiedostępne
Jambul Owoce
0 87
2.9 Zawartość Wody
73,20 g87,68 g
Jagody Goji Owoce
0 95.23
2.10 Popiół
1,60 g0,69 g
Jagody Goji Owoce
0 87.1
3 Kalorie
3.1 Wielkość Porcji
100 g
100 g
3.2 Kalorie w świeżymi owocami ze skórką
160,00 kcal43,00 kcal
Ogórek Owoce
15 299
3.3 Kalorie w świeżymi owocami bez skórki
NiedostępneNiedostępne
Ogórek Owoce
12 354
3.4 Kalorii w postaci mrożonej
172,40 kcal43,00 kcal
Rambutan Owoce
0 187
3.5 Kalorii w postaci suchej
686,40 kcal325,00 kcal
Jagody Goji Owoce
32 747
3.6 Kalorii w puszkach Form
NiedostępneNiedostępne
Pomidor Owoce
17 443
3.7 Kalorii w Pożywieniu
3.7.1 Kalorii w Soku
306,00 kcal40,00 kcal
Pomidor Owoce
17 461
3.7.2 Kalorii w Dżemie
222,00 kcal297,00 kcal
Clementine Owoce
49 420
3.7.3 Kalorii w Pie
288,00 kcal196,00 kcal
Drzewa chlebowego Owoce
80 450
4 Charakterystyka
4.1 Rodzaj
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Jagoda
4.2 Pora roku
Lato
Wiosna, Lato
4.3 Odmiany
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Chaparral, Pendula, Herbatki, Bellaire i Lingan
4.4 Bezpestkowe Odmiana
4.5 Kolor
Ciemnozielony
Różowy, Fioletowy, Biały
4.6 Wewnątrz Kolor
Biały
Różowy
4.7 Kształt
Owalny
Owalny
4.8 Tekstura
soczysty
soczysty
4.9 Smak
Maślany
Tarta
4.10 Pochodzenie
Meksyk, Ameryka środkowa
Chiny
4.11 Rośnie na
Drzewa
Drzewa
4.12 Uprawa
4.12.1 Rodzaj Gleby
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
Glina, Ił
4.12.2 pH Gleby
6-6.56.5-6.8
Moroszka
3.5 10
4.12.3 Warunki Klimatyczne
Wilgotny, Bez mrozy
Słoneczny
5 Fakty
5.1 Fakty O
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
  • Liście morwy są podawane do jedwabników do zwiększenia produkcji jedwabiu.
  • To może trwać nawet do 10 lata drzewo do morwy produkcji owoców.
5.2 W Napojach Alkoholowych
5.2.1 Wino
5.2.2 Piwo
5.2.3 Spirits
5.2.4 Koktajle
5.3 Produkcja
5.3.1 Górny Produktor
Meksyk
Chiny
5.3.2 Inne Kraje
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Kolumbia, Egipt, Indie, Indonezja, Kenia, Meksyk, Pakistan, Peru, Rosja, Stany Zjednoczone Ameryki
5.3.3 Górny Importera
Stany Zjednoczone Ameryki
Niedostępne
5.3.4 Górny Eksporter
Meksyk
Chiny
6 Nazwa Naukowa
6.1 Nazwa Botaniczna
Persea Americana
Morus Alba
6.2 Synonim
Persea Gratissima
Morus atropurpurea lub Morus multicaulis
7 Klasyfikacja
7.1 Domena
Eukarya
Eukarya
7.2 Królestwo
Plantae
Plantae
7.3 Sub Królestwo
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Dywizja
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasa
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Podklasa
Magnollidae
Alismidae
7.7 Zamówienie
Laurales
Rosales
7.8 Rodzina
Lauraceae
Moraceae
7.9 Genus
Persea
Morus
7.10 Gatunki
P. Americana
M. alba
7.11 Rodzajowa Grupa
Laur
Morwa