Rumah
Bandingkan Buah


Alpukat dan Timun


Timun dan Alpukat


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis   
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, pengobatan eksim, Meningkatkan tingkat metabolisme, pengobatan batu ginjal, mencegah sembelit, Menghilangkan logam beracun, Pengobatan penyakit Alzheimer   

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, menguatkan tulang, Pengobatan sakit mata   

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap   
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit   

Manfaat rambut
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi   
kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Diare, gatal, ruam merah, ingusan, Bersin, muntah, Mata berair   

Efek samping
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan   
jantung menekankan, Gangguan, Pembengkakan, Pembengkakan di sekitar mulut, pembengkakan tenggorokan, lidah bengkak, pembuluh darah tegang   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan   
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
1,00 g   
99+
3,63 g   
99+

Serat
6,70 g   
5
0,50 g   
40

Gula
0,70 g   
99+
1,67 g   
99+

protein
2,00 g   
10
0,65 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,24   
4
0,19   
8

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
5,00 mcg   
30

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,03 mg   
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,10 mg   
10
0,03 mg   
27

Vitamin B3 (Niacin)
1,70 mg   
3
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
1,40 mg   
1
0,26 mg   
20

Vitamin B6 (piridoksina)
0,30 mg   
4
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
81,00 mcg   
1
7,00 mcg   
28

Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,10 mg   
2
0,03 mg   
40

Vitamin K (Phyllochinone)
21,00 mcg   
2
16,40 mcg   
5

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
271,00 mcg   
4
23,00 mcg   
28

kolin
14,20 mg   
1
6,00 mg   
20

Lemak
14,70 g   
3
0,11 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
485,00 mg   
7
147,00 mg   
99+

Besi
0,50 mg   
24
0,28 mg   
37

Sodium
7,00 mg   
12
2,00 mg   
18

Kalsium
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25

Magnesium
29,00 mg   
6
13,00 mg   
22

Seng
0,60 mg   
4
0,20 mg   
14

Fosfor
52,00 mg   
6
24,00 mg   
21

manggan
0,10 mg   
31
0,08 mg   
35

Tembaga
0,20 mg   
8
0,04 mg   
99+

selenium
0,40 mcg   
13
0,30 mcg   
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
236,00 mg   
2
5,00 mg   
33

6s Omega
1.689,00 mg   
1
28,00 mg   
99+

sterol
  
  

phytosterol
87,00 mg   
1
7,30 mg   
11

Kandungan air
73,20 g   
99+
95,23 g   
1

Abu
1,60 g   
4
0,38 g   
34

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
160,00 kkal   
3
15,00 kkal   
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
12,00 kkal   
25

Kalori di Frozen Form
172,40 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
686,40 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
306,00 kkal   
2
Tidak tersedia   

Kalori di Jam
222,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Pie
288,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

karakteristik

Mengetik
memetik, buah pohon, Tropis   
sayuran buah, Melon   

Musim
Musim panas   
Musim semi, Musim panas   

varietas
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano   
Armenia, Inggris, Garden, Kirby, Lemon dan Persia   

tanpa biji Ragam
Tidak   
iya nih   

Warna
Hijau tua   
Hijau tua, hijau   

Di dalam Warna
putih   
putih   

Bentuk
Lonjong   
Berbentuk silinder   

Tekstur
Berair   
Garing   

Rasa
Bermentega   
Berair, Berair   

Asal
Mexico, Amerika Tengah   
India   

tumbuh pada
pohon   
Vines   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi   
Lempung   

pH tanah
6-6.5   
6-6.8   

Kondisi iklim
Lembab, tanpa salju   
Hangat   

fakta

Fakta tentang
  • Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
  • Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
  • Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
  
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih   
Tidak tersedia   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico   
Cina   

Negara-negara lain
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat   
Mesir, Indonesia, Iran, Jepang, Rusia, Spanyol, Turki, Ukraina, Amerika Serikat   

Top Importir
Amerika Serikat   
Perancis   

Top Eksportir
Mexico   
Spanyol   

Nama ilmiah

Nama botani
Persea Americana   
Cucumis sativus   

Sinonim
Persea gratissima   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Magnollidae   
Dillenhidae   

Memesan
Laurales   
cucurbitales   

Keluarga
Lauraceae   
Cucurbitaceae   

Marga
Persea   
Cucumis   

Jenis
P. Americana   
C. sativus   

generik Grup
Pohon salam   
Tidak tersedia   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori