Rumah
Bandingkan Buah


Blackberry vs Elderberry


Elderberry vs Blackberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mengurangi stres, Pengobatan dysentary, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
kulit hidrat, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
ketegangan otot wajah, Tekanan di sinus, kemacetan pernapasan, ingusan, Bersin, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Mual, muntah, Dapat menyebabkan perubahan warna urine  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
9,60 g  
99+
18,40 g  
16

Serat
0,00 g  
99+
7,00 g  
4

Gula
4,90 g  
99+
7,00 g  
99+

protein
1,40 g  
16
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,15  
11
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg  
28
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
33
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
20
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
21
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,03 mg  
99+
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
21,00 mg  
36
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
1,17 mg  
10
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
19,80 mcg  
3
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
118,00 mcg  
14
0,00 mcg  
40

kolin
8,52 mg  
11
0,00 mg  
39

Lemak
0,50 g  
18
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
162,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Besi
0,62 mg  
20
1,60 mg  
8

Sodium
1,00 mg  
20
6,00 mg  
14

Kalsium
29,00 mg  
15
38,00 mg  
9

Magnesium
20,00 mg  
14
5,00 mg  
30

Seng
0,53 mg  
5
0,11 mg  
22

Fosfor
22,00 mg  
23
39,00 mg  
9

manggan
0,65 mg  
7
0,50 mg  
9

Tembaga
0,17 mg  
9
0,06 mg  
36

selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
94,00 mg  
7
85,00 mg  
9

6s Omega
186,00 mg  
11
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
23,00 mg  
7
22,00 mg  
8

Kandungan air
88,20 g  
21
79,80 g  
99+

Abu
0,40 g  
34
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
43,00 kkal  
38
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
43,00 kkal  
36
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
64,00 kkal  
21
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
92,00 kkal  
12
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
38,00 kkal  
39
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
260,00 kkal  
34
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas  
Musim gugur  

varietas
Perdana Ark, Perdana Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho dan Triple Crown dan Von  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
keunguan hitam  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
Magenta  
Magenta  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Berair, Manis  
Berair, Manis  

Asal
Asia, Eropah, Amerika Utara, Amerika Selatan  
Eropah  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Kering, Hangat untuk iklim panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Ada sekitar 2000 varietas blackberry di seluruh dunia.
  • 80-85 derajat adalah temperatur ideal untuk produksinya.
  • Daun pohon blackberry digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan dan radang ringan pada gusi.
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Cina, Selandia Baru, Serbia, Afrika Selatan  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Mexico  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Rubus Fruticosus  
Sambucus nigra  

Sinonim
Rubus Millspaughii atau Rubus Laciniatus  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Rosidae  
Asteridae  

Memesan
Rosales  
dipsacales  

Keluarga
Rosaceae  
Adoxaceae  

Marga
Rubus  
Sambucus  

Jenis
Rubus fruticosus  
S. nigra  

generik Grup
Mawar  
Moschatel  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah