Rumah
 Bandingkan Buah

Blackcurrant vs Timun Nutrisi

Blackcurrant
Timun
Timun vs Blackcurrant Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
15,40 g   
24
3,63 g   
99+
Serat
Tidak tersedia   
0,50 g   
40
Gula
Tidak tersedia   
1,67 g   
99+
protein
1,40 g   
16
0,65 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,19   
8
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
12,00 mcg   
25
5,00 mcg   
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,03 mg   
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,40 mg   
7
0,26 mg   
20
Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
7,00 mcg   
28
Vitamin C (asam askorbat)
181,00 mg   
2
2,80 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
0,03 mg   
40
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
16,40 mcg   
5
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
23,00 mcg   
28
kolin
Tidak tersedia   
6,00 mg   
20
Lemak
0,40 g   
21
0,11 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
322,00 mg   
15
147,00 mg   
99+
Besi
1,54 mg   
9
0,28 mg   
37
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
55,00 mg   
4
16,00 mg   
25
Magnesium
24,00 mg   
10
13,00 mg   
22
Seng
0,27 mg   
11
0,20 mg   
14
Fosfor
59,00 mg   
5
24,00 mg   
21
manggan
0,26 mg   
18
0,08 mg   
35
Tembaga
0,09 mg   
25
0,04 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
0,30 mcg   
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
72,00 mg   
11
5,00 mg   
33
6s Omega
107,00 mg   
18
28,00 mg   
99+
sterol
  
  
phytosterol
Tidak tersedia   
7,30 mg   
11
Kandungan air
81,96 g   
99+
95,23 g   
1
Abu
0,86 g   
12
0,38 g   
34
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!