Rumah
 Bandingkan Buah

Timun vs Blackcurrant Nutrisi

Timun
Blackcurrant
Blackcurrant vs Timun Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
3,63 g   
99+
15,40 g   
24
Serat
0,50 g   
40
Tidak tersedia   
Gula
1,67 g   
99+
Tidak tersedia   
protein
0,65 g   
99+
1,40 g   
16
Protein untuk carb Ratio
0,19   
8
0,09   
16
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
5,00 mcg   
30
12,00 mcg   
25
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
21
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,26 mg   
20
0,40 mg   
7
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
26
Vitamin B9 (asam folat)
7,00 mcg   
28
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
2,80 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamin E (Tocopherole)
0,03 mg   
40
1,00 mg   
9
Vitamin K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
23,00 mcg   
28
Tidak tersedia   
kolin
6,00 mg   
20
Tidak tersedia   
Lemak
0,11 g   
99+
0,40 g   
21
bahan galian
  
  
Kalium
147,00 mg   
99+
322,00 mg   
15
Besi
0,28 mg   
37
1,54 mg   
9
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
16,00 mg   
25
55,00 mg   
4
Magnesium
13,00 mg   
22
24,00 mg   
10
Seng
0,20 mg   
14
0,27 mg   
11
Fosfor
24,00 mg   
21
59,00 mg   
5
manggan
0,08 mg   
35
0,26 mg   
18
Tembaga
0,04 mg   
99+
0,09 mg   
25
selenium
0,30 mcg   
14
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
5,00 mg   
33
72,00 mg   
11
6s Omega
28,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterol
  
  
phytosterol
7,30 mg   
11
Tidak tersedia   
Kandungan air
95,23 g   
1
81,96 g   
99+
Abu
0,38 g   
34
0,86 g   
12
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!