blueberry

acorn squash,

blueberry dan acorn squash,

blueberry

acorn squash,

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif

1.3 Manfaat rambut

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

1.5 Efek samping

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi

Diare, muntah

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

14,49 g10,40 g

1 79.18

2.2.1 Serat

2,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,96 g0,00 g

0 63.35

2.3 protein

0,74 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,050,08

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg245,10 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mg0,00 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,42 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,12 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

6,00 mcg11,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

9,70 mg6,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,57 mgTidak tersedia

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

19,30 mcgTidak tersedia

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

80,00 mcgTidak tersedia

0 834

2.4.13 kolin

6,00 mgTidak tersedia

0 14.2

2.5 Lemak

0,33 g0,10 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

77,00 mg263,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,28 mg0,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

6,00 mg26,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

6,00 mg26,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,16 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

12,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,34 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,06 mg0,10 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

58,00 mg22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

88,00 mg13,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

26,40 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

84,21 g89,70 g

0 95.23

2.10 Abu

0,24 g0,80 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

57,00 kkal40,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

51,00 kkal39,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

325,00 kkal56,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

88,00 kkal40,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

50,00 kkal47,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

250,00 kkal200,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

245,00 kkal200,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik

4.2 Musim

Musim panas

Musim dingin

4.3 varietas

Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

Biru, Nila

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau

4.6 Di dalam Warna

Keabu-putih

Kuning

4.7 Bentuk

Bulat

4.8 Tekstur

Berair

Berserat

4.9 Rasa

Manis

Agak manis

4.10 Asal

Amerika Utara

Amerika Tengah, Amerika Utara, tidak diketahui

4.11 tumbuh pada

pohon

Vines

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Berpori, Baik dikeringkan

Baik dikeringkan

4.12.2 pH tanah

4.5-5.55.8-6.8

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Dingin, Cerah

5 fakta

5.1 Fakta tentang

blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.

Character length exceed error

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi