Buah naga

Semangka

Buah naga vs Semangka

Buah naga

Semangka

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-oksidan, manfaat anti-penuaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, sifat penurunan berat badan

manfaat anti-penuaan, sifat anti-inflamasi, pengobatan asma, tubuh hidrasi, pencegahan kanker, bantuan pencernaan, membersihkan kulit, peremajaan kulit

Manfaat Umum

Membantu dalam penurunan berat badan, menekan Arthritis

sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, Pengobatan jerawat

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat

Manfaat rambut

Perawatan rambut berwarna

Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut

Alergi

Gejala alergi

kesulitan bernapas, Penurunan tekanan darah, Pusing, Eksim, hives, ingusan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Mata berair

Efek samping

Reaksi alergi, kembung, Diare, Gangguan pencernaan, gas usus, Mual, muntah

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih

Wanita menyusui

iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., Hindari perut kosong

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram

Karbohidrat

14,00 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Serat

1,00 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Gula

8,00 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

protein

2,00 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,140,08

0.02 0.52

👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

0,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,16 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

-0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

2,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

9,00 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopene

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

👆🏻

lutein + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

👆🏻

kolin

0,00 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Lemak

0,40 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

bahan galian

Kalium

110,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Besi

0,65 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Kalsium

8,80 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Seng

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

manggan

0,18 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

selenium

0,70 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Asam lemak

omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

48,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

sterol

phytosterol

9,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Kandungan air

87,00 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

Abu

0,40 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

60,00 kkal30,00 kkal

15 354

👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

60,00 kkal30,00 kkal

12 354

👆🏻

Kalori di Frozen Form

60,00 kkal30,00 kkal

0 354

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

264,00 kkal340,00 kkal

16 747

👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

60,00 kkal30,00 kkal

15 443

👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

50,00 kkal30,00 kkal

16 461

👆🏻

Kalori di Jam

150,00 kkal252,00 kkal

49 420

👆🏻

Kalori di Pie

240,00 kkal150,00 kkal

80 450

👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik, Jeruk, sayuran buah, Melon, buah pohon, Tropis

memetik, Melon

Musim

awal musim gugur, Musim panas

Musim panas

varietas

Selenicereus megalanthus dan Hylocereus polyrhizus

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Bintang 'n' Stripes, Mickylee, Kuning Baby, Yellow Doll, Flower Little Baby, Manis Favorit dan Cream of Saskatchewan