Dragonfruit

Watermeloen

Dragonfruit vs Watermeloen

Dragonfruit

Watermeloen

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Anti-aging voordelen, Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van astma, lichaamshydratatie, kankerpreventie, spijsvertering, reiniging van de huid, huidverjonging

algemeen Voordelen

Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis

Anti-inflammatoire eigenschappen, lichaamshydratatie, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, hydrateert de huid

Hair Voordelen

Behandeling van gekleurd haar

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

Allergie

allergiesymptomen

ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Eczeem, Hives, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, Waterige ogen

Bijwerkingen

Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Diarree, Indigestie, darmgassen, Misselijkheid, braken

recommeded voor

Zwangere vrouw

vrouwen die borstvoeding geven

Beste tijd om te eten

Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g

Koolhydraten

14,00 g7,55 g

1 79.18

👆🏻

Vezel

1,00 g0,40 g

0 10.4

👆🏻

Suiker

8,00 g6,20 g

0 63.35

👆🏻

Eiwit

2,00 g0,61 g

0.3 14.07

👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,140,08

0.02 0.52

👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg28,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,16 mg0,18 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

-0,22 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

2,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg8,10 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,05 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,90 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

lycopeen

0,00 mcg4.532,00 mcg

0 5204

👆🏻

luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg8,00 mcg

0 834

👆🏻

choline

0,00 mg4,10 mg

0 19.2

👆🏻

Dik

0,40 g0,15 g

0 33.49

👆🏻

mineralen

Kalium

110,00 mg112,00 mg

42 840

👆🏻

Ijzer

0,65 mg0,24 mg

0.06 9

👆🏻

Natrium

0,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

8,80 mg7,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesium

18,00 mg10,00 mg

0 92

👆🏻

Zink

0,35 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fosfor

36,10 mg11,00 mg

0 113

👆🏻

Mangaan

0,18 mg0,04 mg

0 3.3

👆🏻

Koper

0,10 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Selenium

0,70 mcg0,40 mcg

0 63.7

👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

44,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

48,00 mg50,00 mg

0 1689

👆🏻

sterolen

phytosterol

9,00 mg2,00 mg

0 87

👆🏻

Water inhoud

87,00 g91,45 g

0 95.23

👆🏻

As

0,40 g0,25 g

0 87.1

👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

60,00 kcal30,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

60,00 kcal30,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorieën in Frozen Form

60,00 kcal30,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

264,00 kcal340,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorieën in Canned Form

60,00 kcal30,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

50,00 kcal30,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorieën in Jam

150,00 kcal252,00 kcal

49 420

👆🏻

Calorieën in Pie

240,00 kcal150,00 kcal

80 450

👆🏻

Kenmerken

Type

BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch

BES, Meloen

Seizoen

vroege herfst, Zomer

Zomer

rassen

Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus

Sugar Baby, Sangria, Golden Midget, Starlight, Jubilee, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Yellow Baby, Geel Doll, Little Flower Baby, Sweet Favorite en Crème van Saskatchewan

Seedless Variety

Nee

Kleur

Magenta, Roze

kanariegele, koraalrood, Oranje, zalm geel, scharlaken rood, Wit

Inside Color

Wit

Rood

Vorm

ovaal

Ronde

structuur

Vlezig

Crispy

Smaak

zacht

Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Mexico

Zuid-Afrika

groeit op

bomen

Vines

Teelt

Bodemtype

zanderig, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.5-76-6.8

3.5 10

👆🏻

Klimaat omstandigheden

Droog, Warm

Feiten

Feiten over

Drakenfruit is rijk aan antioxidanten en vezels.

Watermeloen bestaat voor 91% uit water.
In Japan en China is watermeloen een populair geschenk om mee te nemen naar een gastheer of gastvrouw.
De hele watermeloen is eetbaar, zelfs de schil en de pitten.
Er worden wereldwijd meer dan 1200 soorten verbouwd.