Buah sukun

Frambos

Buah sukun vs Frambos

Buah sukun

Frambos

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan Penyakit kulit

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

1.1.1 Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, bantuan pencernaan, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan penyakit kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

1.3 Manfaat rambut

melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

hives, Radang hidung, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

27,12 g11,94 g

1 79.18

2.2.1 Serat

4,90 g6,50 g

0 10.4

2.2.2 Gula

11,00 g4,42 g

0 63.35

2.3 protein

1,07 g1,20 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,10

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

22,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,11 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,90 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,46 mg0,33 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

14,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

29,00 mg26,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,10 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,50 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

22,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

9,80 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,23 g0,65 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

490,00 mg151,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,54 mg0,69 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

17,00 mg25,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

25,00 mg22,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,42 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

30,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,06 mg0,67 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,08 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,60 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

18,00 mg126,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg249,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

70,65 g85,75 g

0 95.23

2.10 Abu

0,93 g0,46 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia53,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

103,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

Tidak tersedia52,00 kkal

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

Tidak tersedia363,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

Tidak tersedia91,00 kkal

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

300,00 kkal68,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

Tidak tersedia150,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

80,00 kkal169,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

sayuran buah, Tropis

memetik

4.2 Musim

Semua musim

Musim panas

4.3 varietas

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti dan Kulu Dina

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

4.4 tanpa biji Ragam

Tidak

4.5 Warna

putih, Kuning

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

putih

Berwarna merah muda

4.7 Bentuk

Lonjong

Berbentuk kerucut

4.8 Tekstur

Sulit

Berair

4.9 Rasa

lunak

Manis

4.10 Asal

Pasifik Selatan

Eropah, Asia utara

4.11 tumbuh pada

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Lempung, Pasir, lempung berpasir, Baik dikeringkan

lempung berpasir

4.12.2 pH tanah

6-7.55.8-6.5

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Lembab, Curah hujan, Hangat

Dingin

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

5.2.2 Bir

iya nih

5.2.3 Spirits

iya nih

5.2.4 cocktails

iya nih

5.3 Produksi

5.3.1 Top Producer

Jamaika