Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


buah ugli dan Frambos


Frambos dan buah ugli


Manfaat

Keuntungan sehat
Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal   
pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah   

Manfaat Umum
Memberi Anda energi   
sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan   

Manfaat kulit
membersihkan kulit   
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit   

Manfaat rambut
NA   
Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau   

Alergi
  
  

Gejala alergi
NA   
kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi   

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan   
Reaksi alergi   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
Tidak   
iya nih   

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,00 g   
99+
11,94 g   
99+

Serat
2,00 g   
26
6,50 g   
6

Gula
8,00 g   
36
4,42 g   
99+

protein
1,00 g   
25
1,20 g   
19

Protein untuk carb Ratio
0,09   
16
0,10   
15

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia   
0,03 mg   
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia   
0,04 mg   
24

Vitamin B3 (Niacin)
Tidak tersedia   
0,60 mg   
26

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,33 mg   
11

Vitamin B6 (piridoksina)
Tidak tersedia   
0,06 mg   
32

Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
21,00 mcg   
13

Vitamin C (asam askorbat)
70,00 mg   
8
26,20 mg   
35

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,87 mg   
12

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
7,80 mcg   
10

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
136,00 mcg   
7

kolin
Tidak tersedia   
12,30 mg   
3

Lemak
Tidak tersedia   
0,65 g   
12

bahan galian
  
  

Kalium
Tidak tersedia   
151,00 mg   
99+

Besi
Tidak tersedia   
0,69 mg   
18

Sodium
Tidak tersedia   
1,00 mg   
20

Kalsium
Tidak tersedia   
25,00 mg   
18

Magnesium
Tidak tersedia   
22,00 mg   
11

Seng
Tidak tersedia   
0,42 mg   
6

Fosfor
Tidak tersedia   
29,00 mg   
18

manggan
Tidak tersedia   
0,67 mg   
5

Tembaga
Tidak tersedia   
0,09 mg   
24

selenium
Tidak tersedia   
0,20 mcg   
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
Tidak tersedia   
126,00 mg   
5

6s Omega
Tidak tersedia   
249,00 mg   
7

sterol
  
  

Kandungan air
Tidak tersedia   
85,75 g   
35

Abu
Tidak tersedia   
0,46 g   
29

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
45,00 kkal   
28
53,00 kkal   
21

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
52,00 kkal   
13

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
363,00 kkal   
9

Kalori dalam Formulir Kaleng
Tidak tersedia   
91,00 kkal   
8

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal   
30
68,00 kkal   
18

Kalori di Jam
260,00 kkal   
14
150,00 kkal   
33

Kalori di Pie
Tidak tersedia   
169,00 kkal   
99+

karakteristik

Mengetik
Jeruk   
memetik   

Musim
Kering   
Musim panas   

varietas
NA   
Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham   

tanpa biji Ragam
Tidak   
Tidak   

Warna
Jeruk, Kuning   
Hitam, Ungu, Merah, Kuning   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Berwarna merah muda   

Bentuk
Bulat   
Berbentuk kerucut   

Tekstur
Lezat   
Berair   

Rasa
Manis   
Manis   

Asal
Jamaika   
Eropah, Asia utara   

tumbuh pada
pohon   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Liat   
lempung berpasir   

pH tanah
5.5-6   
5.8-6.5   

Kondisi iklim
Hangat   
Dingin   

fakta

Fakta tentang
  • Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.
  
  • Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
  • Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
  • Mereka tidak matang setelah dipetik.
  • Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
Tidak   
iya nih   

Spirits
Tidak   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Jamaika   
Rusia   

Negara-negara lain
NA, Amerika Serikat   
Azerbaijan, Kanada, Mexico, Polandia, Serbia, Spanyol, Ukraina, Inggris Raya, Amerika Serikat   

Top Importir
Eropah   
Amerika Serikat   

Top Eksportir
Jamaika   
Polandia   

Nama ilmiah

Nama botani
Citrus reticulata × Citrus paradisi   
Rubus idaeus   

Sinonim
Tangelo, tangelo jeruk   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
NA   
Magnoliophyta   

Kelas
tidak diketahui   
Magnoliopsida   

subclass
Rosidae   
Rosidae   

Memesan
Sapindales   
Rosales   

Keluarga
Rutaceae   
Rosaceae   

Marga
Jeruk   
Rubus   

Jenis
C. reticulata × paradisi   
R. idaeus   

generik Grup
Buah jeruk   
Mawar   

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah