Rumah
 Bandingkan Buah

Ceri asam vs Physalis Nutrisi

Ceri asam
Physalis
Physalis vs Ceri asam Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
12,20 g   
39
13,30 g   
36
Serat
1,60 g   
30
0,50 g   
40
Gula
8,50 g   
31
3,90 g   
99+
protein
1,00 g   
25
2,30 g   
8
Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,17   
10
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
2,80 mg   
1
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
Tidak tersedia   
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
Tidak tersedia   
Vitamin C (asam askorbat)
10,00 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Tidak tersedia   
lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Tidak tersedia   
kolin
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30
Lemak
0,30 g   
28
0,00 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
173,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+
Besi
0,32 mg   
33
1,30 mg   
11
Sodium
3,00 mg   
17
Tidak tersedia   
Kalsium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29
Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27
Seng
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9
manggan
0,11 mg   
30
0,40 mg   
9
Tembaga
0,10 mg   
21
0,10 mg   
22
selenium
0,00 mcg   
17
Tidak tersedia   
Asam lemak
  
  
omega 3s
44,00 mg   
18
Tidak tersedia   
6s Omega
46,00 mg   
35
Tidak tersedia   
sterol
  
  
Kandungan air
86,13 g   
32
Tidak tersedia   
Abu
0,40 g   
33
0,80 g   
13
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!