Huis
Vergelijk Fruits


Zure kers vs Physalis Nutrition


Physalis vs Zure kers Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
12,20 g   
39
13,30 g   
36

Vezel
1,60 g   
30
0,50 g   
40

Suiker
8,50 g   
31
3,90 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
25
2,30 g   
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,17   
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg   
9
150,00 mcg   
5

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
31
0,11 mg   
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
0,40 mg   
36
2,80 mg   
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
10,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,50 mg   
19

Vitamine K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
85,00 mcg   
16
Niet beschikbaar   

choline
6,10 mg   
19
2,00 mg   
30

Dik
0,30 g   
28
0,00 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
173,00 mg   
99+
170,00 mg   
99+

Ijzer
0,32 mg   
33
1,30 mg   
11

Natrium
3,00 mg   
17
Niet beschikbaar   

Calcium
16,00 mg   
25
12,00 mg   
29

Magnesium
9,00 mg   
26
8,00 mg   
27

Zink
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
15,00 mg   
31
39,00 mg   
9

Mangaan
0,11 mg   
30
0,40 mg   
9

Koper
0,10 mg   
21
0,10 mg   
22

Selenium
0,00 mcg   
17
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
44,00 mg   
18
Niet beschikbaar   

Omega 6s
46,00 mg   
35
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
86,13 g   
32
Niet beschikbaar   

As
0,40 g   
33
0,80 g   
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits