Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs putih Grapefruit Nutrisi

Durian
putih Grapefruit
putih Grapefruit vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
8,41 g   
99+
Serat
3,80 g   
15
1,10 g   
35
Gula
Tidak tersedia   
7,31 g   
99+
protein
1,47 g   
15
0,69 g   
99+
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,08   
18
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,27 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,28 mg   
16
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
33,30 mg   
25
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,13 mg   
34
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
10,00 mcg   
31
kolin
Tidak tersedia   
7,70 mg   
12
Lemak
5,33 g   
4
0,10 g   
99+
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
148,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,06 mg   
99+
Sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Kalsium
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29
Magnesium
30,00 mg   
5
9,00 mg   
26
Seng
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26
Fosfor
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40
manggan
0,33 mg   
14
0,01 mg   
99+
Tembaga
0,21 mg   
6
0,05 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
1,40 mcg   
5
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33
6s Omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+
sterol
  
  
Kandungan air
65,00 g   
99+
90,48 g   
10
Abu
1,12 g   
7
0,33 g   
36
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!