Nhà

Trái cây Calorie thấp + -

Trái cây Calorie cao + -

Tất cả các Trái cây mùa + -

Trái cây mùa đông + -

Trái cây mùa xuân + -

So sánh Trái cây


Quả sầu riêng vs trắng Bưởi Dinh dưỡng


trắng Bưởi vs Quả sầu riêng Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
27,09 g   
7
8,41 g   
99+

Chất xơ
3,80 g   
15
1,10 g   
35

Đường
Không có sẵn   
7,31 g   
99+

Chất đạm
1,47 g   
15
0,69 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,06   
21
0,08   
18

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
2,00 mcg   
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,27 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,28 mg   
16

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (axit Folic)
36,00 mcg   
6
10,00 mcg   
25

Vitamin C (ascorbic acid)
19,70 mg   
37
33,30 mg   
25

Vitamin E (Tocopherole)
Không có sẵn   
0,13 mg   
34

Vitamin K (Phyllochinone)
Không có sẵn   
0,00 mcg   
36

lycopene
Không có sẵn   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Không có sẵn   
10,00 mcg   
31

choline
Không có sẵn   
7,70 mg   
12

Mập
5,33 g   
4
0,10 g   
99+

khoáng sản
  
  

kali
436,00 mg   
9
148,00 mg   
99+

Bàn là
0,43 mg   
27
0,06 mg   
99+

sodium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21

canxi
6,00 mg   
39
12,00 mg   
29

magnesium
30,00 mg   
5
9,00 mg   
26

kẽm
0,28 mg   
10
0,07 mg   
26

Photpho
39,00 mg   
9
8,00 mg   
40

mangan
0,33 mg   
14
0,01 mg   
99+

Đồng
0,21 mg   
6
0,05 mg   
99+

Selenium
Không có sẵn   
1,40 mcg   
5

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
0,00 mg   
99+
19,00 mg   
99+

sterol
  
  

Hàm lượng nước
65,00 g   
99+
90,48 g   
10

Tro
1,12 g   
7
0,33 g   
36

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao