Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan hijau Kiwi


hijau Kiwi dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
14,66 g  
28

Serat
7,00 g  
4
3,00 g  
21

Gula
7,00 g  
99+
8,99 g  
36

protein
0,66 g  
99+
1,14 g  
20

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,07  
20

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
4,00 mcg  
33

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,03 mg  
34

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
34

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,34 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,06 mg  
27

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
25,00 mcg  
9

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
92,70 mg  
5

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
1,46 mg  
7

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
40,30 mcg  
1

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
122,00 mcg  
13

kolin
0,00 mg  
39
7,80 mg  
14

Lemak
0,50 g  
18
0,52 g  
17

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
312,00 mg  
18

Besi
1,60 mg  
8
0,31 mg  
34

Sodium
6,00 mg  
14
3,00 mg  
17

Kalsium
38,00 mg  
9
34,00 mg  
12

Magnesium
5,00 mg  
30
17,00 mg  
17

Seng
0,11 mg  
22
0,14 mg  
19

Fosfor
39,00 mg  
9
34,00 mg  
15

manggan
0,50 mg  
9
0,10 mg  
36

Tembaga
0,06 mg  
36
0,13 mg  
14

selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
42,00 mg  
21

6s Omega
162,00 mg  
12
246,00 mg  
8

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
15,00 mg  
13

Kandungan air
79,80 g  
99+
83,07 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,61 g  
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
61,00 kkal  
25

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
61,00 kkal  
24

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
61,00 kkal  
23

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
352,00 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
105,00 kkal  
10

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
61,00 kkal  
22

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
245,00 kkal  
20

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
345,00 kkal  
12

karakteristik

Mengetik
memetik  
Tropis  

Musim
Musim gugur  
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Magenta  
hijau  

Bentuk
Bulat  
Lonjong  

Tekstur
Berair  
Lezat  

Rasa
Berair, Manis  
Sour-Manis, tajam  

Asal
Eropah  
Cina  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Dingin, Cerah  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Italia  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Selandia Baru  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Actinidia deliciosa  

Sinonim
Sambucus  
Actinidia deliciosa  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Dillenhidae  

Memesan
dipsacales  
Ericales  

Keluarga
Adoxaceae  
Actinidiaceae  

Marga
Sambucus  
Actinidia  

Jenis
S. nigra  
A. deliciosa  

generik Grup
Moschatel  
Kiwi  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah