Rumah
Bandingkan Buah


hijau Kiwi dan Elderberry


Elderberry dan hijau Kiwi


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan asma, perawatan jantung, mencegah sembelit, Pengobatan Penyakit kulit  
pencegahan kanker, perawatan jantung  

Manfaat Umum
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan  
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, menyembuhkan kulit terbakar, mengurangi keriput, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan penyakit kulit  
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, sensasi gatal di tenggorokan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah  
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  

Efek samping
Reaksi alergi, Diare, Ruam kulit, Mungkin tidak aman selama kehamilan  
Diare, Mual, muntah  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
-  

Waktu terbaik untuk makan
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,66 g  
28
18,40 g  
16

Serat
3,00 g  
21
7,00 g  
4

Gula
8,99 g  
36
7,00 g  
99+

protein
1,14 g  
20
0,66 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,07  
20
0,04  
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
4,00 mcg  
33
30,00 mcg  
19

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
34
0,06 mg  
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,34 mg  
99+
0,50 mg  
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,18 mg  
40
0,14 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg  
27
0,23 mg  
6

Vitamin B9 (asam folat)
25,00 mcg  
9
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
92,70 mg  
5
36,00 mg  
23

Vitamin E (Tocopherole)
1,46 mg  
7
2,32 mg  
2

Vitamin K (Phyllochinone)
40,30 mcg  
1
0,60 mcg  
36

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
122,00 mcg  
13
0,00 mcg  
40

kolin
7,80 mg  
14
0,00 mg  
39

Lemak
0,52 g  
17
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
312,00 mg  
18
280,00 mg  
21

Besi
0,31 mg  
34
1,60 mg  
8

Sodium
3,00 mg  
17
6,00 mg  
14

Kalsium
34,00 mg  
12
38,00 mg  
9

Magnesium
17,00 mg  
17
5,00 mg  
30

Seng
0,14 mg  
19
0,11 mg  
22

Fosfor
34,00 mg  
15
39,00 mg  
9

manggan
0,10 mg  
36
0,50 mg  
9

Tembaga
0,13 mg  
14
0,06 mg  
36

selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
42,00 mg  
21
85,00 mg  
9

6s Omega
246,00 mg  
8
162,00 mg  
12

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
22,00 mg  
8

Kandungan air
83,07 g  
99+
79,80 g  
99+

Abu
0,61 g  
20
0,60 g  
21

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
61,00 kkal  
25
73,00 kkal  
18

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
61,00 kkal  
24
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
61,00 kkal  
23
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
352,00 kkal  
11
340,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kaleng
105,00 kkal  
10
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
61,00 kkal  
22
200,00 kkal  
4

Kalori di Jam
245,00 kkal  
20
280,00 kkal  
12

Kalori di Pie
345,00 kkal  
12
310,00 kkal  
18

karakteristik

Mengetik
Tropis  
memetik  

Musim
Musim semi, Musim panas, Musim dingin  
Musim gugur  

varietas
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua dan Huang Yan  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Coklat, hijau  
Hitam, Merah  

Di dalam Warna
hijau  
Magenta  

Bentuk
Lonjong  
Bulat  

Tekstur
Lezat  
Berair  

Rasa
Sour-Manis, tajam  
Berair, Manis  

Asal
Cina  
Eropah  

tumbuh pada
Vines  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Baik dikeringkan  
Sandy, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-7  
5.5-6.5  

Kondisi iklim
Dingin, Cerah  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Nama Kiwi adalah karena kemiripan dengan burung Kiwi '.
  • Hewan seperti monyet dan rusa juga mengkonsumsi buah Kiwi.
  • Berasal di Cina, buah ini juga disebut sebagai 'gooseberry Cina. "
  
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Italia  
Amerika Serikat  

Negara-negara lain
Chili, Perancis, Yunani, Iran, Jepang, Selandia Baru, Portugal, Turki, Amerika Serikat  
Kolumbia, India, Mexico  

Top Importir
Amerika Serikat  
-  

Top Eksportir
Selandia Baru  
-  

Nama ilmiah

Nama botani
Actinidia deliciosa  
Sambucus nigra  

Sinonim
Actinidia deliciosa  
Sambucus  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Asteridae  

Memesan
Ericales  
dipsacales  

Keluarga
Actinidiaceae  
Adoxaceae  

Marga
Actinidia  
Sambucus  

Jenis
A. deliciosa  
S. nigra  

generik Grup
Kiwi  
Moschatel  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah