Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry vs Kelapa


Kelapa vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan keasaman, Bertindak sebagai antibiotik alami, sifat anti-oksidan, pengobatan Aphonia  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
sifat anti-inflamasi, tubuh hidrasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Penyembuhan luka, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan penyakit kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, rambut berkilau, Pengobatan ketombe  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, kesulitan bernapas, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Hidung tersumbat, Mual, ingusan, muntah  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Reaksi alergi, Gangguan pencernaan, berat badan  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
24,23 g  
8

Serat
7,00 g  
4
9,00 g  
2

Gula
7,00 g  
99+
6,23 g  
99+

protein
0,66 g  
99+
3,33 g  
2

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,22  
6

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,07 mg  
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,02 mg  
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,54 mg  
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
1,01 mg  
2

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,05 mg  
36

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
20,80 mcg  
14

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
3,30 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,24 mg  
31

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,20 mcg  
40

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
12,10 mg  
5

Lemak
0,50 g  
18
33,49 g  
1

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
356,00 mg  
12

Besi
1,60 mg  
8
2,43 mg  
4

Sodium
6,00 mg  
14
20,00 mg  
5

Kalsium
38,00 mg  
9
14,00 mg  
28

Magnesium
5,00 mg  
30
32,00 mg  
4

Seng
0,11 mg  
22
1,10 mg  
2

Fosfor
39,00 mg  
9
113,00 mg  
1

manggan
0,50 mg  
9
1,50 mg  
2

Tembaga
0,06 mg  
36
0,44 mg  
3

selenium
0,60 mcg  
10
10,10 mcg  
2

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
0,00 mg  
99+

6s Omega
162,00 mg  
12
366,00 mg  
4

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
37,60 mg  
2

Kandungan air
79,80 g  
99+
47,00 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,97 g  
8

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
354,00 kkal  
1

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
354,00 kkal  
1

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
354,00 kkal  
1

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
660,00 kkal  
3

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
443,00 kkal  
1

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
70,00 kkal  
18

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
250,00 kkal  
19

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
298,00 kkal  
21

karakteristik

Mengetik
memetik  
buah pohon, Tropis  

Musim
Musim gugur  
Semua musim  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Tinggi Varieties- West Coast tinggi, Laccadiv Micro, Andaman Biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipina, Spicate, dan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Jeruk Dwarf (COD) dan Chowghat Hijau Dwarf (CGD)  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Hitam, Merah  
Coklat, hijau  

Di dalam Warna
Magenta  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
kering  

Rasa
Berair, Manis  
Berair, Agak manis  

Asal
Eropah  
Amerika, India  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Tanah liat, Pasir  

pH tanah
5.5-6.5  
3.5-8.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Panas, Lembab  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Membakar sabut kelapa membantu mengusir nyamuk.
  • Survei menyatakan bahwa pohon kelapa yang jatuh menewaskan ratusan orang setiap tahunnya.
  • Air kelapa digunakan sebagai pengganti Plasma Darah dan disebut sebagai "bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Indonesia  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Brazil, India, Pilipina, Srilanka  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Pilipina  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Cocos nucifera  

Sinonim
Sambucus  
Kelapa nucifera  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Asteridae  
Arecidae  

Memesan
dipsacales  
arecales  

Keluarga
Adoxaceae  
Arecaceae  

Marga
Sambucus  
Cocos  

Jenis
S. nigra  
C. nucifera  

generik Grup
Moschatel  
Arecaceae  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah