Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry vs Labu


Labu vs Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mengatur pertumbuhan rambut  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Ginjal dan kandung empedu penyakit  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
6,50 g  
99+

Serat
7,00 g  
4
0,50 g  
99+

Gula
7,00 g  
99+
2,76 g  
99+

protein
0,66 g  
99+
1,00 g  
25

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,15  
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
426,00 mcg  
2

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,05 mg  
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,11 mg  
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,60 mg  
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
15

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,06 mg  
28

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
9,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,44 mg  
23

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,10 mcg  
33

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

kolin
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Lemak
0,50 g  
18
0,10 g  
99+

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
340,00 mg  
14

Besi
1,60 mg  
8
0,80 mg  
16

Sodium
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Kalsium
38,00 mg  
9
21,00 mg  
22

Magnesium
5,00 mg  
30
12,00 mg  
23

Seng
0,11 mg  
22
0,32 mg  
8

Fosfor
39,00 mg  
9
44,00 mg  
7

manggan
0,50 mg  
9
0,13 mg  
30

Tembaga
0,06 mg  
36
0,00 mg  
99+

selenium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
82,22 mg  
10

6s Omega
162,00 mg  
12
49,00 mg  
34

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
0,00 mg  
26

Kandungan air
79,80 g  
99+
94,20 g  
3

Abu
0,60 g  
21
1,40 g  
5

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
26,00 kkal  
99+

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
30,00 kkal  
99+

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
26,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
213,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
34,00 kkal  
99+

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
46,00 kkal  
33

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
130,00 kkal  
35

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
244,00 kkal  
40

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim gugur  
Semua musim  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Merah  
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih  

Di dalam Warna
Magenta  
Creamy Kuning  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berserat  

Rasa
Berair, Manis  
Lembut, Lembut, Manis  

Asal
Eropah  
Mexico  

tumbuh pada
pohon  
Vines  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Hangat untuk iklim panas  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Nama labu berasal dari kata Yunani 'pepon', yang berarti 'melon besar'.
  • Labu terbesar yang pernah ditanam memiliki berat 1.140 pon.
  • Labu dulunya dikenal dapat menghilangkan bintik-bintik dan menyembuhkan gigitan ular.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
Tidak  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Cina  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat  

Top Importir
-  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
-  
Cina  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Cucurbita maxima  

Sinonim
Sambucus  
Cucurbita pepo, Squash  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Asteridae  
Dillenhidae  

Memesan
dipsacales  
cucurbitales  

Keluarga
Adoxaceae  
Cucurbitaceae  

Marga
Sambucus  
Cucurbita  

Jenis
S. nigra  
Cucurbita mixta  

generik Grup
Moschatel  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah