Rumah
Bandingkan Buah


Labu vs Elderberry


Elderberry vs Labu


Manfaat

Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pencegahan kanker, Peraturan Kolesterol Tinggi, Darah rendah, Membantu Mencegah katarak, Mencegah batu empedu, pengobatan maag, sifat penurunan berat badan   
pencegahan kanker, perawatan jantung   

Manfaat Umum
Meningkatkan kesehatan pernafasan, Menghilangkan parasit dan infeksi, Melindungi terhadap cacat lahir, menguatkan tulang   
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat   

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, peremajaan kulit   
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit   

Manfaat rambut
Mengatur pertumbuhan rambut   
Mempromosikan lagi dan rambut sehat   

Alergi
  
  

Gejala alergi
kram perut, anafilaksis, Masalah pencernaan, Pusing, Eksim, Pingsan, hives, Peradangan, gatal, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi   
sakit perut, Asma, NA, Bersin, Sakit tenggorokan   

Efek samping
Ginjal dan kandung empedu penyakit   
Diare, Mual, muntah   

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih   
iya nih   

Wanita menyusui
iya nih   
Tidak tersedia   

Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)   
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)   

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
6,50 g   
99+
18,40 g   
16

Serat
0,50 g   
40
7,00 g   
4

Gula
2,76 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
1,00 g   
25
0,66 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,15   
11
0,04   
24

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
426,00 mcg   
1
30,00 mcg   
17

Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg   
21
0,07 mg   
11

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,11 mg   
8
0,06 mg   
16

Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
25
0,50 mg   
30

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
13
0,14 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
28
0,23 mg   
6

Vitamin B9 (asam folat)
16,00 mcg   
19
6,00 mcg   
29

Vitamin C (asam askorbat)
9,00 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamin E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
0,00 mg   
32
Tidak tersedia   

Lemak
0,10 g   
99+
0,50 g   
18

bahan galian
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
280,00 mg   
21

Besi
0,80 mg   
16
1,60 mg   
8

Sodium
1,00 mg   
20
6,00 mg   
14

Kalsium
21,00 mg   
21
38,00 mg   
9

Magnesium
12,00 mg   
23
5,00 mg   
30

Seng
0,32 mg   
8
0,11 mg   
22

Fosfor
44,00 mg   
7
39,00 mg   
9

manggan
0,13 mg   
26
Tidak tersedia   

Tembaga
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
36

selenium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
82,22 mg   
10
85,00 mg   
9

6s Omega
49,00 mg   
33
162,00 mg   
12

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   

Kandungan air
94,20 g   
3
79,80 g   
99+

Abu
1,40 g   
5
0,60 g   
20

kalori

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Kalori di Buah Segar dengan Peel
26,00 kkal   
38
73,00 kkal   
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal   
23
Tidak tersedia   

Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia   
Tidak tersedia   

Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia   
340,00 kkal   
12

Kalori dalam Formulir Kaleng
34,00 kkal   
24
Tidak tersedia   

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
46,00 kkal   
32
200,00 kkal   
4

Kalori di Jam
130,00 kkal   
35
280,00 kkal   
12

Kalori di Pie
244,00 kkal   
37
310,00 kkal   
16

karakteristik

Mengetik
memetik   
memetik   

Musim
Semua musim   
Musim gugur   

varietas
Jarrahdale, Kacang, Lakota, Sapi, Gula, Caribean, Red kuri, Buttercup dan Pink lady   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York   

tanpa biji Ragam
iya nih   
Tidak   

Warna
Biru, hijau, Jeruk, Merah, putih   
Hitam, Merah   

Di dalam Warna
Creamy Kuning   
Magenta   

Bentuk
Bulat   
Bulat   

Tekstur
Berserat   
Berair   

Rasa
Lembut, Lembut, Manis   
Berair, Manis   

Asal
Mexico   
Eropah   

tumbuh pada
Vines   
pohon   

Penanaman
  
  

Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir, Baik dikeringkan   
Sandy, Baik dikeringkan   

pH tanah
5.5-7.5   
5.5-6.5   

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas   
Hangat untuk iklim panas   

fakta

Fakta tentang
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
Tidak   
iya nih   

Bir
iya nih   
iya nih   

Spirits
iya nih   
iya nih   

cocktails
iya nih   
iya nih   

Produksi
  
  

Top Producer
Cina   
Amerika Serikat   

Negara-negara lain
Mesir, India, Indonesia, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Spanyol, Amerika Serikat   
Kolumbia, India, Mexico   

Top Importir
Amerika Serikat   
Tidak tersedia   

Top Eksportir
Cina   
Tidak tersedia   

Nama ilmiah

Nama botani
Cucurbita maxima   
Sambucus nigra   

Sinonim
Cucurbita pepo, Squash   
Tidak tersedia   

Klasifikasi

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Kerajaan
Plantae   
Plantae   

subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisi
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subclass
Dillenhidae   
Asteridae   

Memesan
cucurbitales   
dipsacales   

Keluarga
Cucurbitaceae   
Adoxaceae   

Marga
Cucurbita   
Sambucus   

Jenis
Cucurbita mixta   
S. nigra   

generik Grup
Tidak tersedia   
Moschatel   

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori