Rumah
Bandingkan Buah


Elderberry dan pisang


pisang dan Elderberry


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, perawatan jantung  
pencegahan kanker, pengobatan diare, Otot nyeri, pengobatan tumpukan, mencegah sembelit, membersihkan kulit, pengobatan maag  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, sifat anti-inflamasi, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Perkelahian melawan infeksi, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat  
Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit  
manfaat anti-penuaan, kulit hidrat, peremajaan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat  
Mencegah rambut rontok, rambut berkilau, melembutkan topeng  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, Asma, Bersin, Sakit tenggorokan  
sakit perut, Penurunan tekanan darah, Pusing, hives, Gatal mulut, ringan, Pembengkakan, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Lemah atau balap pulsa, mengi  

Efek samping
Diare, Mual, muntah  
Sakit kepala, sakit kepala intens, Kerusakan gigi  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan.  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
18,40 g  
16
22,80 g  
11

Serat
7,00 g  
4
2,60 g  
24

Gula
7,00 g  
99+
12,20 g  
21

protein
0,66 g  
99+
1,10 g  
21

Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,05  
22

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
30,00 mcg  
19
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,07 mg  
11
0,00 mg  
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,06 mg  
16
0,10 mg  
10

Vitamin B3 (Niacin)
0,50 mg  
30
0,70 mg  
17

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,14 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (piridoksina)
0,23 mg  
6
0,40 mg  
1

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
20,00 mcg  
15

Vitamin C (asam askorbat)
36,00 mg  
23
8,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
22,00 mcg  
32

kolin
0,00 mg  
39
9,80 mg  
9

Lemak
0,50 g  
18
0,30 g  
28

bahan galian
  
  

Kalium
280,00 mg  
21
358,00 mg  
11

Besi
1,60 mg  
8
0,30 mg  
35

Sodium
6,00 mg  
14
1,00 mg  
20

Kalsium
38,00 mg  
9
5,00 mg  
99+

Magnesium
5,00 mg  
30
27,00 mg  
7

Seng
0,11 mg  
22
0,20 mg  
14

Fosfor
39,00 mg  
9
22,00 mg  
23

manggan
0,50 mg  
9
0,30 mg  
18

Tembaga
0,06 mg  
36
0,10 mg  
22

selenium
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Asam lemak
  
  

omega 3s
85,00 mg  
9
27,00 mg  
24

6s Omega
162,00 mg  
12
46,00 mg  
36

sterol
  
  

phytosterol
22,00 mg  
8
36,00 mg  
3

Kandungan air
79,80 g  
99+
74,90 g  
99+

Abu
0,60 g  
21
0,80 g  
13

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
73,00 kkal  
18
95,29 kkal  
11

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
73,00 kkal  
17
89,00 kkal  
11

Kalori di Frozen Form
73,00 kkal  
16
85,71 kkal  
11

Kalori dalam Formulir Kering
340,00 kkal  
16
105,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kaleng
73,00 kkal  
21
121,00 kkal  
7

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
200,00 kkal  
4
100,00 kkal  
10

Kalori di Jam
280,00 kkal  
12
120,00 kkal  
36

Kalori di Pie
310,00 kkal  
18
269,00 kkal  
32

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik, Tropis  

Musim
Musim gugur  
Semua musim  

varietas
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, beraneka ragam dan York  
Pisang Cavendish, Lady Finger Pisang, Pisang Raja, Williams Pisang dan Pisang Goreng  

tanpa biji Ragam
Tidak  
iya nih  

Warna
Hitam, Merah  
hijau, Kuning  

Di dalam Warna
Magenta  
putih  

Bentuk
Bulat  
melengkung Cylinder  

Tekstur
Berair  
Gemuk  

Rasa
Berair, Manis  
Manis  

Asal
Eropah  
Papua Nugini  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
Baik dikeringkan  

pH tanah
5.5-6.5  
5.5-7  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
Hangat  

fakta

Fakta tentang
  • Menurut kepercayaan takhayul, "pohon tua" dianggap dapat menangkal pengaruh jahat dan memberikan perlindungan dari para penyihir.
  • Cabang-cabang pohonnya juga digunakan untuk membuat fujara, koncovka, dan seruling Slovakia lainnya.
  
  • Pisang mengandung potasium-40 yang merupakan isotop radioaktif kalium, pisang radioaktif.
  • Pisang mengapung di air.
  • Ada sekitar 1000 varietas pisang.
  • Makan buah ini akan menghibur Anda.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
India  

Negara-negara lain
Kolumbia, India, Mexico  
Brazil, Kamerun, Cina, Kolumbia, Ekuador, Ghana, Indonesia, Pilipina, Uganda  

Top Importir
-  
Eropah  

Top Eksportir
-  
Ekuador  

Nama ilmiah

Nama botani
Sambucus nigra  
Musa acuminata dan Musa balbisiana  

Sinonim
Sambucus  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subclass
Asteridae  
Liliidae  

Memesan
dipsacales  
zingiberales  

Keluarga
Adoxaceae  
musaceae  

Marga
Sambucus  
musa  

Jenis
S. nigra  
M. acuminata, M. balbisiana  

generik Grup
Moschatel  
pisang  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah