Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Embun madu vs Jambu biji Nutrisi


Jambu biji vs Embun madu Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
9,09 g   
99+
14,30 g   
30

Serat
0,80 g   
38
5,40 g   
8

Gula
8,12 g   
34
8,90 g   
30

protein
0,54 g   
99+
2,50 g   
5

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,18   
9

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
31,00 mcg   
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
13

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
23

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
1,08 mg   
7

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,16 mg   
39
0,45 mg   
6

Vitamin B6 (piridoksina)
0,09 mg   
16
0,11 mg   
14

Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg   
16
49,00 mcg   
3

Vitamin C (asam askorbat)
18,00 mg   
39
228,30 mg   
1

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
5.204,00 mcg   
1

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

kolin
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Lemak
0,14 g   
39
0,95 g   
7

bahan galian
  
  

Kalium
228,00 mg   
32
417,00 mg   
10

Besi
0,17 mg   
99+
0,26 mg   
39

Sodium
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
18,00 mg   
23

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Seng
0,09 mg   
24
0,23 mg   
12

Fosfor
11,00 mg   
35
40,00 mg   
8

manggan
0,03 mg   
99+
0,15 mg   
21

Tembaga
0,02 mg   
99+
0,23 mg   
5

selenium
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Asam lemak
  
  

omega 3s
33,00 mg   
21
112,00 mg   
6

6s Omega
26,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterol
  
  

Kandungan air
89,82 g   
12
80,80 g   
99+

Abu
0,41 g   
32
1,40 g   
5

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah