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Miellat vs Goyave Nutrition

Miellat
Goyave
Goyave vs Miellat Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
9,09 g  
99+
14,30 g  
30
Fibre
0,80 g  
40
5,40 g  
8
Sucre
8,12 g  
99+
8,90 g  
37
Protéine
0,54 g  
99+
2,50 g  
5
Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,18  
9
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
31,00 mcg  
18
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
26
0,07 mg  
13
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
1,08 mg  
7
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,45 mg  
8
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,11 mg  
14
Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
49,00 mcg  
3
Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg  
39
228,30 mg  
1
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,73 mg  
17
Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
2,60 mcg  
25
Lycopène
0,00 mcg  
9
5 204,00 mcg  
1
Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
Choline
7,60 mg  
16
7,60 mg  
16
Graisse
0,14 g  
39
0,95 g  
7
Minéraux
  
  
Potassium
228,00 mg  
32
417,00 mg  
10
Fer à repasser
0,17 mg  
99+
0,26 mg  
39
Sodium
18,00 mg  
6
2,00 mg  
18
Calcium
6,00 mg  
40
18,00 mg  
24
Magnésium
10,00 mg  
25
22,00 mg  
11
Zinc
0,09 mg  
24
0,23 mg  
12
Phosphore
11,00 mg  
35
40,00 mg  
8
Manganèse
0,03 mg  
99+
0,15 mg  
25
Cuivre
0,02 mg  
99+
0,23 mg  
5
Sélénium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
33,00 mg  
23
112,00 mg  
6
Oméga 6s
26,00 mg  
99+
288,00 mg  
5
Stérol
  
  
Phytosterol
12,00 mg  
16
22,00 mg  
8
Teneur en eau
89,82 g  
14
80,80 g  
99+
Cendre
0,41 g  
33
1,40 g  
5
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