Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Feijoa vs Labu Nutrisi


Labu vs Feijoa Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
12,92 g   
38
6,50 g   
99+

Serat
6,40 g   
7
0,50 g   
40

Gula
8,20 g   
33
2,76 g   
99+

protein
0,98 g   
27
1,00 g   
25

Protein untuk carb Ratio
0,05   
22
0,15   
11

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
Tidak tersedia   
426,00 mcg   
1

Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,05 mg   
21

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
40
0,11 mg   
8

Vitamin B3 (Niacin)
0,30 mg   
99+
0,60 mg   
25

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
24
0,30 mg   
13

Vitamin B6 (piridoksina)
0,07 mg   
25
0,06 mg   
28

Vitamin B9 (asam folat)
23,00 mcg   
11
16,00 mcg   
19

Vitamin C (asam askorbat)
32,90 mg   
26
9,00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,16 mg   
32
0,44 mg   
20

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
1,10 mcg   
29

lycopene
5,00 mcg   
7
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

kolin
Tidak tersedia   
0,00 mg   
32

Lemak
0,60 g   
14
0,10 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
172,00 mg   
99+
340,00 mg   
14

Besi
0,14 mg   
99+
0,80 mg   
16

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Kalsium
17,00 mg   
24
21,00 mg   
21

Magnesium
9,00 mg   
26
12,00 mg   
23

Seng
0,06 mg   
27
0,32 mg   
8

Fosfor
19,00 mg   
26
44,00 mg   
7

manggan
0,08 mg   
34
0,13 mg   
26

Tembaga
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+

selenium
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg   
13
82,22 mg   
10

6s Omega
214,00 mg   
9
49,00 mg   
33

sterol
  
  

phytosterol
Tidak tersedia   
0,00 mg   
16

Kandungan air
83,28 g   
99+
94,20 g   
3

Abu
0,38 g   
34
1,40 g   
5

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah