Home
 mbandhingaké Frutas

feijoa vs Pumpkin Nutrition

feijoa
Pumpkin
Pumpkin vs feijoa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
12.92 g   
38
6.50 g   
99+
serat
6.40 g   
7
0.50 g   
40
Sugar
8.20 g   
33
2.76 g   
99+
protein
0.98 g   
27
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.15   
11
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
426.00 MCG   
1
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
99+
0.05 mg   
21
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg   
40
0.11 mg   
8
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.60 mg   
25
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.23 mg   
24
0.30 mg   
13
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg   
25
0.06 mg   
28
Vitamin B9 (folic asam)
23.00 MCG   
11
16.00 MCG   
19
Vitamin C (Ascorbic asam)
32.90 mg   
26
9.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.16 mg   
32
0.44 mg   
20
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
1.10 MCG   
29
Lycopene
5.00 MCG   
7
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
27.00 MCG   
26
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
32
lemak
0.60 g   
14
0.10 g   
99+
Minerals
  
  
kalium
172.00 mg   
99+
340.00 mg   
14
Iron
0.14 mg   
99+
0.80 mg   
16
sodium
3.00 mg   
17
1.00 mg   
20
calcium
17.00 mg   
24
21.00 mg   
21
Magnesium
9.00 mg   
26
12.00 mg   
23
seng
0.06 mg   
27
0.32 mg   
8
fosfor
19.00 mg   
26
44.00 mg   
7
Manganese
0.08 mg   
34
0.13 mg   
26
tembaga
0.04 mg   
99+
0.00 mg   
99+
selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
58.00 mg   
13
82.22 mg   
10
6s Omega
214.00 mg   
9
49.00 mg   
33
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
83.28 g   
99+
94.20 g   
3
Ash
0.38 g   
34
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!