Home
 mbandhingaké Frutas

Pumpkin vs feijoa Nutrition

Pumpkin
feijoa
feijoa vs Pumpkin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.50 g  
99+
12.92 g  
38
serat
0.50 g  
99+
6.40 g  
7
Sugar
2.76 g  
99+
8.20 g  
99+
protein
1.00 g  
25
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.05  
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
426.00 MCG  
2
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg  
21
0.01 mg  
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg  
8
0.02 mg  
40
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
0.30 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
15
0.23 mg  
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg  
28
0.07 mg  
25
Vitamin B9 (folic asam)
16.00 MCG  
19
23.00 MCG  
11
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
32.90 mg  
26
Vitamin E (Tocopherole)
0.44 mg  
23
0.16 mg  
37
Vitamin K (Phyllochinone)
1.10 MCG  
33
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
5.00 MCG  
7
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
27.00 MCG  
29
kolin
0.00 mg  
39
0.00 mg  
39
lemak
0.10 g  
99+
0.60 g  
14
Minerals
  
  
kalium
340.00 mg  
14
172.00 mg  
99+
Iron
0.80 mg  
16
0.14 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
3.00 mg  
17
calcium
21.00 mg  
22
17.00 mg  
25
Magnesium
12.00 mg  
23
9.00 mg  
26
seng
0.32 mg  
8
0.06 mg  
27
fosfor
44.00 mg  
7
19.00 mg  
26
Manganese
0.13 mg  
30
0.08 mg  
38
tembaga
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
99+
selenium
0.00 MCG  
17
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
82.22 mg  
10
58.00 mg  
14
6s Omega
49.00 mg  
34
214.00 mg  
9
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg  
26
20.00 mg  
9
Kadar banyu
94.20 g  
3
83.28 g  
99+
Ash
1.40 g  
5
0.38 g  
35
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!