Acasă
 Fructe si compara

Dovleac vs Feijoa Nutriție

Dovleac
Feijoa
Feijoa vs Dovleac Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
6,50 g   
99+
12,92 g   
38
Fibră
0,50 g   
40
6,40 g   
7
Zahăr
2,76 g   
99+
8,20 g   
33
Proteină
1,00 g   
25
0,98 g   
27
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,15   
11
0,05   
22
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
426,00 mcg   
1
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg   
21
0,01 mg   
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
40
Vitamina B3 (niacina)
0,60 mg   
25
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
13
0,23 mg   
24
Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
25
Vitamina B9 (acid folic)
16,00 mcg   
19
23,00 mcg   
11
Vitamina C (acid ascorbic)
9,00 mg   
99+
32,90 mg   
26
Vitamina E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,16 mg   
32
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
3,50 mcg   
19
licopenul
0,00 mcg   
9
5,00 mcg   
7
luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
27,00 mcg   
26
colină
0,00 mg   
32
Nu e disponibil   
Gras
0,10 g   
99+
0,60 g   
14
minerale
  
  
Potasiu
340,00 mg   
14
172,00 mg   
99+
Fier
0,80 mg   
16
0,14 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17
Calciu
21,00 mg   
21
17,00 mg   
24
Magneziu
12,00 mg   
23
9,00 mg   
26
Zinc
0,32 mg   
8
0,06 mg   
27
Fosfor
44,00 mg   
7
19,00 mg   
26
Mangan
0,13 mg   
26
0,08 mg   
34
Cupru
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
82,22 mg   
10
58,00 mg   
13
6s omega
49,00 mg   
33
214,00 mg   
9
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
94,20 g   
3
83,28 g   
99+
Frasin
1,40 g   
5
0,38 g   
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!