Casa
 Comparar Frutas

Calabaza vs Feijoa Nutrición

Calabaza
Feijoa
Feijoa vs Calabaza Nutrición


Nutrición
Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  
Carbohidratos
6,50 g  
99+
12,92 g  
38
Fibra
0,50 g  
99+
6,40 g  
7
Azúcar
2,76 g  
99+
8,20 g  
99+
Proteína
1,00 g  
25
0,98 g  
27
Proteína Razón de Carbohidratos
0,15  
11
0,05  
22
Vitaminas
  
  
Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg  
2
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,01 mg  
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
8
0,02 mg  
40
Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg  
25
0,30 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg  
15
0,23 mg  
27
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg  
28
0,07 mg  
25
Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg  
19
23,00 mcg  
11
Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg  
99+
32,90 mg  
26
Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg  
23
0,16 mg  
37
Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg  
33
3,50 mcg  
20
Licopeno
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7
Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
27,00 mcg  
29
Choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Grasa
0,10 g  
99+
0,60 g  
14
Minerales
  
  
Potasio
340,00 mg  
14
172,00 mg  
99+
Hierro
0,80 mg  
16
0,14 mg  
99+
Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17
Calcio
21,00 mg  
22
17,00 mg  
25
Magnesio
12,00 mg  
23
9,00 mg  
26
Zinc
0,32 mg  
8
0,06 mg  
27
Fósforo
44,00 mg  
7
19,00 mg  
26
Manganeso
0,13 mg  
30
0,08 mg  
38
Cobre
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16
Ácidos Grasos
  
  
Omega 3s
82,22 mg  
10
58,00 mg  
14
Omega 6s
49,00 mg  
34
214,00 mg  
9
Esterol
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9
Contenido de Agua
94,20 g  
3
83,28 g  
99+
Ceniza
1,40 g  
5
0,38 g  
35
Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

Frutas Alta en Calorías

» Más Frutas Alta en Calorías

Comparar Frutas Alta en Calorías

» Más Comparar Frutas Alta en Calorías
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!