Huis
 Vergelijk Fruits

Feijoa vs Pompoen Nutrition

Feijoa
Pompoen
Pompoen vs Feijoa Nutrition


Voeding
serving Size
100 g  
100 g  
Koolhydraten
12,92 g  
38
6,50 g  
99+
Vezel
6,40 g  
7
0,50 g  
99+
Suiker
8,20 g  
99+
2,76 g  
99+
Eiwit
0,98 g  
27
1,00 g  
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05  
22
0,15  
11
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
426,00 mcg  
2
Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg  
99+
0,05 mg  
21
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
40
0,11 mg  
8
Vitamine B3 (niacine)
0,30 mg  
99+
0,60 mg  
25
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,23 mg  
27
0,30 mg  
15
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
25
0,06 mg  
28
Vitamine B9 (foliumzuur)
23,00 mcg  
11
16,00 mcg  
19
Vitamine C (ascorbinezuur)
32,90 mg  
26
9,00 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,16 mg  
37
0,44 mg  
23
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
1,10 mcg  
33
lycopeen
5,00 mcg  
7
0,00 mcg  
9
luteïne + zeaxanthin
27,00 mcg  
29
0,00 mcg  
40
choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39
Dik
0,60 g  
14
0,10 g  
99+
mineralen
  
  
Kalium
172,00 mg  
99+
340,00 mg  
14
Ijzer
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16
Natrium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20
Calcium
17,00 mg  
25
21,00 mg  
22
Magnesium
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23
Zink
0,06 mg  
27
0,32 mg  
8
Fosfor
19,00 mg  
26
44,00 mg  
7
Mangaan
0,08 mg  
38
0,13 mg  
30
Koper
0,04 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
58,00 mg  
14
82,22 mg  
10
Omega 6s
214,00 mg  
9
49,00 mg  
34
sterolen
  
  
phytosterol
20,00 mg  
9
0,00 mg  
26
Water inhoud
83,28 g  
99+
94,20 g  
3
As
0,38 g  
35
1,40 g  
5
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!