Frambos

buah ugli

Frambos dan buah ugli

Frambos

buah ugli

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pencegahan kanker, perawatan jantung, Mencegah degenerasi makula, Mengurangi masalah sirkulasi darah

Meningkatkan tingkat metabolisme, Darah rendah, Melindungi terhadap pembentukan batu ginjal

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan

Memberi Anda energi

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit

membersihkan kulit

1.3 Manfaat rambut

Bertindak sebagai pelembab, Mengatur pertumbuhan rambut, rambut berkilau

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

kesulitan bernapas, Eksim, hives, gatal, Hidung tersumbat, ingusan, Bersin, Mata berair, mengi

1.5 Efek samping

Reaksi alergi

Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Pembekuan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

iya nih

Tidak

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Jangan makan setelah makan, waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

11,94 g11,00 g

1 79.18

2.3.1 Serat

6,50 g2,00 g

0 10.4

2.3.4 Gula

4,42 g8,00 g

0 63.35

2.6 protein

1,20 g1,00 g

0.3 14.07

2.7.2 Protein untuk carb Ratio

0,100,09

0.02 0.52

2.8 vitamin

2.8.1 Vitamin A (Retinol)

2,00 mcgTidak tersedia

0 426

2.8.4 Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mgTidak tersedia

0 0.428

2.2.1 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,04 mgTidak tersedia

0 1.3

2.2.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mgTidak tersedia

0 2.8

1.7.3 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,33 mgTidak tersedia

0 1.4

1.7.7 Vitamin B6 (piridoksina)

0,06 mgTidak tersedia

0 0.4

1.12.5 Vitamin B9 (asam folat)

21,00 mcgTidak tersedia

0 81

1.13.4 Vitamin C (asam askorbat)

26,20 mg70,00 mg

0 228.3

1.14.3 Vitamin E (Tocopherole)

0,87 mgTidak tersedia

0 3.81

1.14.7 Vitamin K (Phyllochinone)

7,80 mcgTidak tersedia

0 40.3

1.15.3 lycopene

0,00 mcgTidak tersedia

0 5204

1.17.2 lutein + zeaxanthin

136,00 mcgTidak tersedia

0 834

1.19.2 kolin

12,30 mgTidak tersedia

0 14.2

2.3 Lemak

0,65 gTidak tersedia

0 33.49

2.5 bahan galian

2.5.1 Kalium

151,00 mgTidak tersedia

42 840

2.7.1 Besi

0,69 mgTidak tersedia

0.06 9

2.9.2 Sodium

1,00 mgTidak tersedia

0 1556

2.9.4 Kalsium

25,00 mgTidak tersedia

1 100

1.12.4 Magnesium

22,00 mgTidak tersedia

0 92

1.13.1 Seng

0,42 mgTidak tersedia

0 2.7

3.2.2 Fosfor

29,00 mgTidak tersedia

0 113

5.11.3 manggan

0,67 mgTidak tersedia

0 3.3

1.12.2 Tembaga

0,09 mgTidak tersedia

0 2

1.12.5 selenium

0,20 mcgTidak tersedia

0 63.7

1.13 Asam lemak

1.13.1 omega 3s

126,00 mgTidak tersedia

0 318

1.15.1 6s Omega

249,00 mgTidak tersedia

0 1689

1.17 sterol

1.17.1 phytosterol

Tidak tersediaTidak tersedia

0 87

2.3 Kandungan air

85,75 gTidak tersedia

0 95.23

2.5 Abu

0,46 gTidak tersedia

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

53,00 kkal45,00 kkal

15 299

3.4 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

Tidak tersediaTidak tersedia

12 354

3.8 Kalori di Frozen Form

52,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.11 Kalori dalam Formulir Kering

363,00 kkalTidak tersedia

32 747

4.3 Kalori dalam Formulir Kaleng

91,00 kkalTidak tersedia

17 443

4.5 Kalori dalam Makanan

4.5.1 Kalori dalam Juice

68,00 kkal50,00 kkal

17 461

5.12.3 Kalori di Jam

150,00 kkal260,00 kkal

49 420

8.11.1 Kalori di Pie

169,00 kkalTidak tersedia

80 450

9 karakteristik

9.1 Mengetik

memetik

Jeruk

9.2 Musim

Musim panas

Kering

9.3 varietas

Amity, Agustus Red, Boyne, Canby, Caroline, Comet, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker dan Latham

9.4 tanpa biji Ragam

Tidak

9.5 Warna

Hitam, Ungu, Merah, Kuning

Jeruk, Kuning

9.6 Di dalam Warna

Berwarna merah muda

Creamy Kuning

9.7 Bentuk

Berbentuk kerucut

Bulat

9.8 Tekstur

Berair

Lezat

9.9 Rasa

Manis

9.10 Asal

Eropah, Asia utara

Jamaika

9.11 tumbuh pada

pohon

9.12 Penanaman

9.12.1 Jenis tanah

lempung berpasir

Liat

9.12.2 pH tanah

5.8-6.55.5-6

3.5 10

9.12.3 Kondisi iklim

Dingin

Hangat

10 fakta

10.1 Fakta tentang

Ada lebih dari 200 jenis raspberry.
Di Amerika Serikat, 90% dari raspberry tumbuh di Washington, California dan Oregon.
Mereka tidak matang setelah dipetik.
Sebuah raspberry mengandung 100 sampai 120 biji.

Nama ini berasal dari kata "jelek" mengacu penampilan menyenangkan itu, dengan kasar, berkerut, kulit kuning kehijauan, dibungkus longgar di jeruk lembek oranye dalam.

10.2 Dalam Minuman Beralkohol

10.2.1 Anggur

iya nih

Tidak

10.2.2 Bir

iya nih

Tidak

10.2.3 Spirits

iya nih

Tidak

10.2.5 cocktails

iya nih