×

Zmeură
Zmeură

fructe Ugli
fructe Ugli



ADD
Compare
X
Zmeură
X
fructe Ugli

Zmeură și fructe Ugli

1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne degenerarea maculară, Reduce probleme de circulație de sânge
Crește rata metabolismului, scăderea tensiunii arteriale, Protejează împotriva formării pietrelor la rinichi
1.1.1 Beneficii generale
Proprietățile anti-inflamatorii, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate
vă oferă energie
1.2 Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten
curățare a pielii
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor
N / A
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Eczemă, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, nas infundat, Strănut, Ochii umezi, wheezing
N / A
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Coagulare
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
Nu
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
11,94 g11,00 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibră
6,50 g2,00 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
4,42 g8,00 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
1,20 g1,00 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,100,09
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcgNu e disponibil
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mgNu e disponibil
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mgNu e disponibil
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
0,60 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,33 mgNu e disponibil
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mgNu e disponibil
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
21,00 mcgNu e disponibil
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
26,20 mg70,00 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcgNu e disponibil
Portocale
0 40.3
2.4.11 licopenul
0,00 mcgNu e disponibil
Avocado
0 5204
2.4.12 luteina + zeaxantină
136,00 mcgNu e disponibil
Ananas
0 834
2.4.13 colină
12,30 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 14.2
2.5 Gras
0,65 gNu e disponibil
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
151,00 mgNu e disponibil
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,69 mgNu e disponibil
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Sodiu
1,00 mgNu e disponibil
Portocale
0 1556
2.6.4 Calciu
25,00 mgNu e disponibil
longan
1 100
2.6.5 Magneziu
22,00 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 92
2.6.6 Zinc
0,42 mgNu e disponibil
Măr
0 2.7
2.6.7 Fosfor
29,00 mgNu e disponibil
Gojiberry
0 113
2.6.8 Mangan
0,67 mgNu e disponibil
Măr
0 3.3
2.6.9 Cupru
0,09 mgNu e disponibil
Măr
0 2
2.6.10 Seleniu
0,20 mcgNu e disponibil
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
126,00 mgNu e disponibil
Pepene
0 318
2.7.2 6s omega
249,00 mgNu e disponibil
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
Nu e disponibilNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
85,75 gNu e disponibil
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
0,46 gNu e disponibil
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
53,00 kcal45,00 kcal
Castravete
15 299
3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.4 Calorii în Forma congelate
52,00 kcalNu e disponibil
rambutan
0 187
3.5 Calorii în formă uscată
363,00 kcalNu e disponibil
Gojiberry
32 747
3.6 Calorii în conserve Forma
91,00 kcalNu e disponibil
Roșie
17 443
3.7 Calorii în produsele alimentare
3.7.1 Calorii în suc
68,00 kcal50,00 kcal
Roșie
17 461
3.7.2 Calorii în gem
150,00 kcal260,00 kcal
clementine
49 420
3.7.3 Calorii în Pie
169,00 kcalNu e disponibil
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă
citrice
4.2 Sezon
Vară
Uscat
4.3 soiuri
Amiciție, August Roșu, Boyne, Canby, Caroline, cometa, Dinkum, Dorman Red, Latham, Meeker, Black Hawk, Hayda, Lauren, Meeker și Latham
NA
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Negru, Violet, roșu, Galben
Portocale, Galben
4.6 în interior de culoare
Roz
cremoasă galben
4.7 Formă
Conic
Rundă
4.8 Textură
Suculent
Suculent
4.9 Gust
Dulce
Dulce
4.10 Origine
Europa, Asia de nord
Jamaica
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
Sandy humă
Argilos
4.12.2 pH-ul solului
5.8-6.55.5-6
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Rece
Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
  • Numele este derivat din cuvântul "urât", referindu-se la aspectul neplăcut care se înscrie, cu încrețite, crustă aspră, de culoare galben-verzuie, înfășurat vag în jurul portocaliu citrice cărnoase interior.
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu
5.2.2 Bere
da
Nu
5.2.3 alcool
da
Nu
5.2.4 Cocktail-uri
da
da
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Rusia
Jamaica
5.3.2 Alte țări
Azerbaidjan, Canada, Mexic, Polonia, Serbia, Spania, Ucraina, Regatul Unit, Statele Unite ale Americii
N / A, Statele Unite ale Americii
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
Europa
5.3.4 Exportator de top
Polonia
Jamaica
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
zmeur
Citrus reticulata × Citrus paradisi
6.2 Sinonim
nu e disponibil
Tangelo, tangelo citrice
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
N / A
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Necunoscut
7.6 Subclasă
rosidae
rosidae
7.7 Ordin
Rosales
sapindales
7.8 Familie
Rosaceae
Rutaceae
7.9 Gen
Rubus
citrice
7.10 specie
R. idaeus
C. reticulata × paradisi
7.11 generic Group
Trandafir
Fruct citric