Rumah
Bandingkan Buah


Gojiberry vs Stroberi Nutrisi


Stroberi vs Gojiberry Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
69,21 g   
3
7,68 g   
99+

Serat
8,00 g   
3
2,00 g   
26

Gula
13,00 g   
11
4,89 g   
99+

protein
14,07 g   
1
0,67 g   
99+

Protein untuk carb Ratio
0,20   
7
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
1,00 mcg   
36

Vitamin B1 (Thiamin)
0,10 mg   
7
0,02 mg   
35

Vitamin B2 (Riboflavin)
1,30 mg   
1
0,02 mg   
36

Vitamin B3 (Niacin)
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
37

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
38

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
24,00 mcg   
10

Vitamin C (asam askorbat)
19,20 mg   
38
58,80 mg   
13

Vitamin E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,29 mg   
24

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
2,20 mcg   
26

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

kolin
0,00 mg   
32
5,70 mg   
21

Lemak
1,00 g   
6
0,30 g   
28

bahan galian
  
  

Kalium
840,00 mg   
1
153,00 mg   
99+

Besi
9,00 mg   
1
0,41 mg   
28

Sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Kalsium
100,00 mg   
1
16,00 mg   
25

Magnesium
0,00 mg   
31
13,00 mg   
22

Seng
2,70 mg   
1
0,14 mg   
19

Fosfor
0,00 mg   
99+
24,00 mg   
21

manggan
0,00 mg   
99+
0,39 mg   
10

Tembaga
2,00 mg   
1
0,05 mg   
99+

selenium
63,70 mcg   
1
0,40 mcg   
13

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
65,00 mg   
12

6s Omega
0,00 mg   
99+
90,00 mg   
21

sterol
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
12,00 mg   
7

Kandungan air
0,00 g   
99+
90,95 g   
8

Abu
0,00 g   
99+
0,40 g   
33

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah