Acasă
 Fructe si compara

Gojiberry vs Căpșună Nutriție

Gojiberry
Căpșună
Căpșună vs Gojiberry Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
69,21 g  
3
7,68 g  
99+
Fibră
8,00 g  
3
2,00 g  
28
Zahăr
13,00 g  
16
4,89 g  
99+
Proteină
14,07 g  
1
0,67 g  
99+
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,20  
7
0,09  
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
1,00 mcg  
38
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg  
7
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
1,30 mg  
1
0,02 mg  
36
Vitamina B3 (niacina)
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
37
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,00 mg  
99+
0,13 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
38
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg  
36
24,00 mcg  
10
Vitamina C (acid ascorbic)
19,20 mg  
38
58,80 mg  
13
Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,29 mg  
28
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,20 mcg  
27
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
26,00 mcg  
30
colină
0,00 mg  
39
5,70 mg  
25
Gras
1,00 g  
6
0,30 g  
28
minerale
  
  
Potasiu
840,00 mg  
1
153,00 mg  
99+
Fier
9,00 mg  
1
0,41 mg  
28
Sodiu
24,00 mg  
4
1,00 mg  
20
Calciu
100,00 mg  
1
16,00 mg  
26
Magneziu
0,00 mg  
31
13,00 mg  
22
Zinc
2,70 mg  
1
0,14 mg  
19
Fosfor
0,00 mg  
99+
24,00 mg  
21
Mangan
0,00 mg  
99+
0,39 mg  
13
Cupru
2,00 mg  
1
0,05 mg  
99+
Seleniu
63,70 mcg  
1
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
65,00 mg  
12
6s omega
0,00 mg  
99+
90,00 mg  
21
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16
Continut de apa
0,00 g  
99+
90,95 g  
9
Frasin
0,00 g  
99+
0,40 g  
34
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!