Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Murbai Nutrisi

Jambul
Murbai
Murbai vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
9,80 g  
99+
Serat
0,60 g  
99+
1,70 g  
31
Gula
14,00 g  
13
8,10 g  
99+
protein
1,00 g  
26
1,40 g  
16
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,14  
12
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
9
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,62 mg  
23
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,28 mg  
19
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,80 mcg  
10
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
136,00 mcg  
8
kolin
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4
Lemak
0,23 g  
32
0,39 g  
22
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Besi
1,41 mg  
10
1,85 mg  
7
Sodium
26,20 mg  
3
10,00 mg  
10
Kalsium
11,65 mg  
32
39,00 mg  
8
Magnesium
35,00 mg  
3
18,00 mg  
15
Seng
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosfor
15,60 mg  
30
38,00 mg  
11
manggan
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
7
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
37
selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Kandungan air
84,75 g  
40
87,68 g  
25
Abu
0,50 g  
27
0,69 g  
17
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!