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Jambul contro Gelso Nutrizione

Jambul
Gelso
Gelso contro Jambul Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g  
100 g  
Carboidrati
14,00 g  
32
9,80 g  
99+
Fibra
0,60 g  
99+
1,70 g  
31
Zucchero
14,00 g  
13
8,10 g  
99+
Proteina
1,00 g  
26
1,40 g  
16
Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,14  
12
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
7,50 mcg  
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
32
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
9
Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,62 mg  
23
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,28 mg  
19
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
6,00 mcg  
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
36,40 mg  
22
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,87 mg  
14
Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,80 mcg  
10
Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteina+Zeaxantina
-  
136,00 mcg  
8
Colina
8,60 mg  
10
12,30 mg  
4
Grasso
0,23 g  
32
0,39 g  
22
Minerali
  
  
Potassio
55,00 mg  
99+
194,00 mg  
39
Ferro
1,41 mg  
10
1,85 mg  
7
Sodio
26,20 mg  
3
10,00 mg  
10
Calcio
11,65 mg  
32
39,00 mg  
8
Magnesio
35,00 mg  
3
18,00 mg  
15
Zinco
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21
Fosforo
15,60 mg  
30
38,00 mg  
11
Manganese
0,02 mg  
99+
0,65 mg  
7
Rame
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
37
Selenio
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
99+
Omega 6s
0,00 mg  
99+
206,00 mg  
10
Steroli
  
  
Fitosterol
0,00 mg  
26
10,00 mg  
18
Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
87,68 g  
25
Cenere
0,50 g  
27
0,69 g  
17
Calorie >>
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