Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Timun Nutrisi

Jambul
Timun
Timun vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
14,00 g  
32
3,63 g  
99+
Serat
0,60 g  
99+
0,50 g  
99+
Gula
14,00 g  
13
1,67 g  
99+
protein
1,00 g  
26
0,65 g  
99+
Protein untuk carb Ratio
0,04  
24
0,19  
8
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
39
0,03 mg  
34
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
27
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,26 mg  
23
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamin B9 (asam folat)
5,00 mcg  
30
7,00 mcg  
28
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg  
99+
2,80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,03 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
16,40 mcg  
5
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
-  
23,00 mcg  
31
kolin
8,60 mg  
10
6,00 mg  
24
Lemak
0,23 g  
32
0,11 g  
99+
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg  
99+
147,00 mg  
99+
Besi
1,41 mg  
10
0,28 mg  
37
Sodium
26,20 mg  
3
2,00 mg  
18
Kalsium
11,65 mg  
32
16,00 mg  
26
Magnesium
35,00 mg  
3
13,00 mg  
22
Seng
0,09 mg  
24
0,20 mg  
14
Fosfor
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21
manggan
0,02 mg  
99+
0,08 mg  
39
Tembaga
0,02 mg  
99+
0,04 mg  
99+
selenium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37
6s Omega
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg  
26
7,30 mg  
21
Kandungan air
84,75 g  
40
95,23 g  
1
Abu
0,50 g  
27
0,38 g  
35
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!