jeruk nipis dan Alpukat
Manfaat
Keuntungan sehat
pengobatan arthritis, pengobatan kolera, pengobatan asam urat, perawatan jantung, pengobatan tumpukan, pengobatan penyakit kudis
pencegahan kanker, detoksifikasi alami, pencegahan osteoporosis, Perlindungan dari penyakit kronis
Manfaat Umum
menyembuhkan demam, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, Pengobatan flu biasa
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Meningkatkan visi mata, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat
Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, peremajaan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap
Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, membersihkan kulit, Pengobatan bintik-bintik gelap
Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Pengobatan ketombe
Bertindak sebagai pelembab, baik conditioner, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut, meremajakan kulit kepala, Obat untuk bercabang, rambut berkilau, melembutkan topeng
Alergi
Gejala alergi
kesulitan bernapas, Batuk, iritasi mata, hives, Peradangan, Hidung tersumbat, ingusan, Ruam kulit, mengi
sakit perut, anafilaksis, Peradangan, gatal, lateks Alergi, Hidung tersumbat, Ruam kulit, kesulitan menelan, Pembengkakan, Sakit perut, muntah, mengi
Efek samping
Kemungkinan sengatan matahari
Reaksi alergi, hipersensitivitas, berat badan
recommeded untuk
Wanita hamil
iya nih
iya nih
Wanita menyusui
Tidak
iya nih
Waktu terbaik untuk makan
Seiring dengan makanan, Terbaik untuk minum air hangat dengan jeruk nipis pada perut kosong, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur
Seiring dengan makanan, Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Jangan makan setelah makan
Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Karbohidrat
10,50 g
99+
1,00 g
99+
Serat
2,80 g
22
6,70 g
5
Gula
1,70 g
99+
0,70 g
99+
protein
0,70 g
99+
2,00 g
10
Protein untuk carb Ratio
0,07
20
0,24
4
vitamin
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg
33
7,00 mcg
29
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
31
0,10 mg
7
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg
38
0,10 mg
10
Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg
99+
1,70 mg
3
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg
27
1,40 mg
1
Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg
39
0,30 mg
4
Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg
27
81,00 mcg
1
Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg
30
10,00 mg
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg
28
2,10 mg
2
Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg
31
21,00 mcg
2
lycopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg
36
271,00 mcg
4
kolin
5,10 mg
24
14,20 mg
1
Lemak
0,20 g
33
14,70 g
3
bahan galian
Kalium
102,00 mg
99+
485,00 mg
7
Besi
0,60 mg
21
0,50 mg
24
Sodium
2,00 mg
18
7,00 mg
12
Kalsium
33,00 mg
13
12,00 mg
29
Magnesium
6,00 mg
29
29,00 mg
6
Seng
0,11 mg
22
0,60 mg
4
Fosfor
18,00 mg
27
52,00 mg
6
manggan
0,01 mg
99+
0,10 mg
31
Tembaga
0,07 mg
35
0,20 mg
8
selenium
0,40 mcg
13
0,40 mcg
13
Asam lemak
omega 3s
19,00 mg
25
236,00 mg
2
6s Omega
36,00 mg
40
1.689,00 mg
1
sterol
phytosterol
Tidak tersedia
87,00 mg
1
Kandungan air
88,26 g
17
73,20 g
99+
Abu
0,30 g
38
1,60 g
4
kalori
melayani Ukuran
100 gram
100 gram
Kalori di Buah Segar dengan Peel
Tidak tersedia
160,00 kkal
3
Kalori di Buah Segar tanpa Peel
30,00 kkal
23
Tidak tersedia
Kalori di Frozen Form
Tidak tersedia
172,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kering
Tidak tersedia
686,40 kkal
2
Kalori dalam Formulir Kaleng
20,68 kkal
26
Tidak tersedia
Kalori dalam Makanan
Kalori dalam Juice
30,00 kkal
38
306,00 kkal
2
Kalori di Jam
250,00 kkal
19
222,00 kkal
23
Kalori di Pie
420,00 kkal
2
288,00 kkal
23
karakteristik
Mengetik
Jeruk, buah pohon
memetik, buah pohon, Tropis
Musim
Semua musim
Musim panas
varietas
jeruk nipis, Persia kapur, Jeruk purut, Desert kapur, Palestina Sweet Lime, Meksiko Sweet Lime, Mary Ellen Sweet Lime
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed dan Zutano
tanpa biji Ragam
iya nih
Tidak
Warna
hijau
Hijau tua
Di dalam Warna
Hijau muda
putih
Bentuk
Bulat
Lonjong
Tekstur
Lezat
Berair
Rasa
asam, Asam
Bermentega
Asal
India
Mexico, Amerika Tengah
tumbuh pada
pohon
pohon
Penanaman
Jenis tanah
liat lempung, lempung berpasir
membusuk Granite, Batu kapur, lempung berpasir, Baik aerasi
pH tanah
6-7.5
6-6.5
Kondisi iklim
Cerah, Hangat untuk iklim panas
Lembab, tanpa salju
fakta
Fakta tentang
- Kapur yang disebut sebagai pusat kekuatan rasa.
- jeruk nipis segar sangat asam yang dapat melarutkan beton.
- Limes lebih harum dan asam dari lemon.
- limes Persia hampir tanpa biji dan duri kurang.
- Pohon alpukat tertua ditemukan di University of California dan ditanam pada tahun 1879.
- Alpukat dapat ditukarkan untuk mentega di Baked Goods Resep.
- Alpukat matang lebih cepat dengan pisang atau apel sekitar.
Dalam Minuman Beralkohol
Anggur
iya nih
iya nih
Bir
iya nih
iya nih
Spirits
iya nih
iya nih
cocktails
iya nih
iya nih
Produksi
Top Producer
Cina
Mexico
Negara-negara lain
Argentina, Brazil, India, Mexico
Chili, Cina, Kolumbia, Republik Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat
Top Importir
Amerika Serikat
Amerika Serikat
Top Eksportir
Mexico
Mexico
Nama ilmiah
Nama botani
Citrus aurantifolia
Persea Americana
Sinonim
tidak tersedia
Persea gratissima
Klasifikasi
Domain
Eukarya
Eukarya
Kerajaan
Plantae
Plantae
subkingdom
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisi
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Kelas
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subclass
Rosidae
Magnollidae
Memesan
Sapindales
Laurales
Keluarga
Rutaceae
Lauraceae
Marga
Jeruk
Persea
Jenis
C. aurantifolia
P. Americana
generik Grup
Buah jeruk
Pohon salam
|
||
|
||
|
