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Citron vert et Avocado


Avocado et Citron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement du choléra, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement de hémorroïdes, Traitement scorbut  
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques  

Avantages Généraux
Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules  
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Irritation de l'oeil, Urticaire, Inflammation, Congestion nasale, Nez qui coule, Éruption cutanée, Sifflante  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Chances de coup de soleil  
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de eau chaude avec chaux sur un estomac vide, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,50 g  
99+
1,00 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
6,70 g  
5

Sucre
1,70 g  
99+
0,70 g  
99+

Protéine
0,70 g  
99+
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,07  
20
0,24  
4

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,10 mg  
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,20 mg  
99+
1,70 mg  
3

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
30
1,40 mg  
1

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,30 mg  
4

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
81,00 mcg  
1

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,10 mg  
30
10,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,22 mg  
32
2,10 mg  
3

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
21,00 mcg  
2

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
271,00 mcg  
5

Choline
5,10 mg  
29
14,20 mg  
2

Graisse
0,20 g  
33
14,70 g  
3

Minéraux
  
  

Potassium
102,00 mg  
99+
485,00 mg  
7

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,50 mg  
24

Sodium
2,00 mg  
18
7,00 mg  
12

Calcium
33,00 mg  
13
12,00 mg  
30

Magnésium
6,00 mg  
29
29,00 mg  
6

Zinc
0,11 mg  
22
0,60 mg  
4

Phosphore
18,00 mg  
27
52,00 mg  
6

Manganèse
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cuivre
0,07 mg  
35
0,20 mg  
8

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
19,00 mg  
27
236,00 mg  
2

Oméga 6s
36,00 mg  
99+
1 689,00 mg  
1

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
87,00 mg  
1

Teneur en eau
88,26 g  
19
73,20 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
1,60 g  
4

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
30,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calories dans les fruits frais sans Peel
30,00 kcal  
99+
160,00 kcal  
5

Calories sous forme congelée
30,00 kcal  
99+
172,40 kcal  
5

Calories sous forme séchée
295,00 kcal  
25
686,40 kcal  
2

Calories sous forme de conserves
20,68 kcal  
99+
-  

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
306,00 kcal  
2

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
222,00 kcal  
23

Calories dans Pie
420,00 kcal  
2
288,00 kcal  
25

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Été  

Variétés
Citron key, citron vert persan, combava, Désert chaux, Palestine limette, Mexican doux Lime, Mary Ellen limette  
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Vert  
Vert foncé  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Blanc  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Acide, Acide  
De beurre  

Origine
Inde  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau d'argile, Loam sableux  
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré  

pH du Sol
6-7.5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaud à très chaud climat  
Humide, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • La chaux est l'appelé comme la centrale de saveurs.
  • Jus de lime frais est si acide qu'il puisse dissoudre le béton.
  • Limes sont plus parfumé et acide que les citrons.
  
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Mexique  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, Mexique  
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Mexique  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus aurantifolia  
Persea Americana  

Synonyme
Citrus aurantiifolia  
Persea Gratissima  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Magnollidae  

Ordre
Sapindales  
Laurales  

Famille
Rutaceae  
Lauraceae  

Genre
Citrus  
Persea  

Espèce
C. aurantifolia  
P. Americana  

Groupe Générique
Agrumes  
Laurier  

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