Acasă
Fructe si compara


Lămâie verde și Avocado


Avocado și Lămâie verde


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, tratamentul de holeră, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, tratamentul grămezi, tratamentul scorbut   
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice   

Beneficii generale
febră cure, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune   
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții   
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, tusea, iritații ale ochilor, Urticarie, Inflamaţie, Congestie nazala, nas infundat, Erupții cutanate, wheezing   
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Sansele de arsuri solare   
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
Nu   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Cel mai bun pentru a bea apă caldă cu var pe stomacul gol, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare   
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
10,50 g   
99+
1,00 g   
99+

Fibră
2,80 g   
22
6,70 g   
5

Zahăr
1,70 g   
99+
0,70 g   
99+

Proteină
0,70 g   
99+
2,00 g   
10

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,24   
4

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
38
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (niacina)
0,20 mg   
99+
1,70 mg   
3

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,22 mg   
27
1,40 mg   
1

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
39
0,30 mg   
4

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
81,00 mcg   
1

Vitamina C (acid ascorbic)
29,10 mg   
30
10,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
2,10 mg   
2

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
21,00 mcg   
2

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
271,00 mcg   
4

colină
5,10 mg   
24
14,20 mg   
1

Gras
0,20 g   
33
14,70 g   
3

minerale
  
  

Potasiu
102,00 mg   
99+
485,00 mg   
7

Fier
0,60 mg   
21
0,50 mg   
24

Sodiu
2,00 mg   
18
7,00 mg   
12

Calciu
33,00 mg   
13
12,00 mg   
29

Magneziu
6,00 mg   
29
29,00 mg   
6

Zinc
0,11 mg   
22
0,60 mg   
4

Fosfor
18,00 mg   
27
52,00 mg   
6

Mangan
0,01 mg   
99+
0,10 mg   
31

Cupru
0,07 mg   
35
0,20 mg   
8

Seleniu
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acizi grași
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
236,00 mg   
2

6s omega
36,00 mg   
40
1.689,00 mg   
1

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
87,00 mg   
1

Continut de apa
88,26 g   
17
73,20 g   
99+

Frasin
0,30 g   
38
1,60 g   
4

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
160,00 kcal   
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
30,00 kcal   
23
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
172,40 kcal   
2

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
686,40 kcal   
2

Calorii în conserve Forma
20,68 kcal   
26
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
30,00 kcal   
38
306,00 kcal   
2

Calorii în gem
250,00 kcal   
19
222,00 kcal   
23

Calorii în Pie
420,00 kcal   
2
288,00 kcal   
23

Caracteristici

Tip
citrice, fructe de copac   
bacă, fructe de copac, Tropical   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară   

soiuri
lime, var persan, Kaffir var, var Desert, Palestina dulce de tei, mexican dulce de tei, Mary Ellen dulce de tei   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde   
Verde inchis   

în interior de culoare
Verde deschis   
alb   

Formă
Rundă   
Oval   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
acidic, Acru   
Untos   

Origine
India   
Mexic, America Centrală   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
argilos, Sandy humă   
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase   

pH-ul solului
6-7.5   
6-6.5   

Condiții climatice
cu soare, Se încălzește la climat cald   
Umed, Fără a înghețurile   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Mexic   

Alte țări
Argentina, Brazilia, India, Mexic   
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Mexic   
Mexic   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Citrus aurantifolia   
Persea americana   

Sinonim
nu e disponibil   
Persea gratissima   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Magnollidae   

Ordin
sapindales   
Laurales   

Familie
Rutaceae   
lauracee   

Gen
citrice   
Persea   

specie
C. aurantifolia   
P. Americana   

generic Group
Fruct citric   
Dafin   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut