Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


jeruk nipis vs Pomelo Nutrisi


Pomelo vs jeruk nipis Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
10,50 g   
99+
9,62 g   
99+

Serat
2,80 g   
22
1,00 g   
36

Gula
1,70 g   
99+
Tidak tersedia   

protein
0,70 g   
99+
0,76 g   
38

Protein untuk carb Ratio
0,07   
20
0,08   
18

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg   
31
0,03 mg   
28

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
32

Vitamin B3 (Niacin)
0,20 mg   
99+
0,22 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,22 mg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg   
39
0,04 mg   
99+

Vitamin B9 (asam folat)
8,00 mcg   
27
Tidak tersedia   

Vitamin C (asam askorbat)
29,10 mg   
30
61,00 mg   
12

Vitamin E (Tocopherole)
0,22 mg   
28
Tidak tersedia   

Vitamin K (Phyllochinone)
0,60 mcg   
31
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
Tidak tersedia   

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

kolin
5,10 mg   
24
Tidak tersedia   

Lemak
0,20 g   
33
0,04 g   
99+

bahan galian
  
  

Kalium
102,00 mg   
99+
216,00 mg   
34

Besi
0,60 mg   
21
0,11 mg   
99+

Sodium
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Kalsium
33,00 mg   
13
4,00 mg   
99+

Magnesium
6,00 mg   
29
6,00 mg   
29

Seng
0,11 mg   
22
0,08 mg   
25

Fosfor
18,00 mg   
27
17,00 mg   
28

manggan
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Tembaga
0,07 mg   
35
0,05 mg   
99+

selenium
0,40 mcg   
13
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
19,00 mg   
25
Tidak tersedia   

6s Omega
36,00 mg   
40
Tidak tersedia   

sterol
  
  

Kandungan air
88,26 g   
17
89,10 g   
14

Abu
0,30 g   
38
0,50 g   
26

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah