Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Jeruk vs cherimoya Nutrisi


cherimoya vs Jeruk Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
11,75 g   
99+
17,71 g   
18

Serat
2,40 g   
24
3,00 g   
20

Gula
9,35 g   
26
12,87 g   
12

protein
0,94 g   
28
1,57 g   
14

Protein untuk carb Ratio
0,08   
18
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
11,00 mcg   
26
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,09 mg   
8
0,10 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
23
0,13 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
0,28 mg   
99+
0,64 mg   
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,25 mg   
21
0,35 mg   
10

Vitamin B6 (piridoksina)
0,06 mg   
29
0,26 mg   
5

Vitamin B9 (asam folat)
30,00 mcg   
8
23,00 mcg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
53,20 mg   
14
12,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,18 mg   
31
0,27 mg   
25

Vitamin K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Tidak tersedia   

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
129,00 mcg   
9
6,00 mcg   
34

kolin
8,40 mg   
10
Tidak tersedia   

Lemak
0,12 g   
99+
0,68 g   
11

bahan galian
  
  

Kalium
181,00 mg   
99+
287,00 mg   
20

Besi
0,10 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Kalsium
40,00 mg   
7
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Seng
0,07 mg   
26
0,16 mg   
17

Fosfor
14,00 mg   
32
26,00 mg   
20

manggan
0,03 mg   
99+
0,09 mg   
33

Tembaga
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
33

selenium
0,50 mcg   
11
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
7,00 mg   
32
318,00 mg   
1

6s Omega
18,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Kandungan air
86,75 g   
28
79,39 g   
99+

Abu
0,44 g   
30
0,65 g   
18

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah