Rumah
Bandingkan Buah


jujube vs Manggis ungu


Manggis ungu vs jujube


Manfaat

Keuntungan sehat
pencegahan kanker, pengobatan diare, Meningkatkan kekuatan otot, kesehatan hati, Mempertahankan keseimbangan hormon, Mengurangi ketegangan saraf, Mengurangi masalah sirkulasi darah, mengurangi stres, Peraturan denyut jantung, Pengobatan histeria  
sifat anti-oksidan, sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, pengobatan diare  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, bantuan pencernaan, pengobatan flu, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang, Pengobatan flu biasa  
sifat anti-inflamasi, bantuan pencernaan  

Manfaat kulit
menyembuhkan kulit terbakar, kulit hidrat, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit  
Pengobatan jerawat, Memperlakukan luka kecil  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut  
-  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, kesulitan bernapas, Diare, hives, Gatal di mata, Gatal hidung, Hidung tersumbat, Kemerahan mata, ingusan, Bersin, mengi  
-  

Efek samping
Penurunan kadar gula darah, sakit kepala intens  
-  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
-  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, waktu pagi hari (sebelum makan siang), Hindari perut kosong  
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
20,23 g  
12
15,60 g  
23

Serat
1,00 g  
38
2,30 g  
26

Gula
19,00 g  
6
15,60 g  
10

protein
1,20 g  
19
0,50 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg  
35
10,00 mcg  
29

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
38
0,05 mg  
18

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,05 mg  
18

Vitamin B3 (Niacin)
0,90 mg  
11
0,29 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,08 mg  
19
0,04 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat)
3,00 mcg  
32
0,03 mcg  
35

Vitamin C (asam askorbat)
69,00 mg  
9
7,20 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,21 mg  
33

Vitamin K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
-  

kolin
10,00 mg  
8
7,60 mg  
16

Lemak
0,20 g  
33
0,40 g  
21

bahan galian
  
  

Kalium
250,00 mg  
27
48,00 mg  
99+

Besi
0,48 mg  
26
0,17 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
7,00 mg  
12

Kalsium
21,00 mg  
22
5,49 mg  
99+

Magnesium
10,00 mg  
25
13,90 mg  
21

Seng
0,05 mg  
28
0,12 mg  
21

Fosfor
23,00 mg  
22
9,21 mg  
38

manggan
0,08 mg  
38
0,10 mg  
35

Tembaga
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
33

selenium
0,50 mcg  
11
0,30 mcg  
14

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
0,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

sterol
  
  

phytosterol
15,00 mg  
13
-  

Kandungan air
77,86 g  
99+
81,00 g  
99+

Abu
0,51 g  
26
0,70 g  
16

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
79,00 kkal  
14
63,00 kkal  
24

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
79,00 kkal  
14
73,00 kkal  
17

Kalori di Frozen Form
79,00 kkal  
13
73,00 kkal  
16

Kalori dalam Formulir Kering
287,00 kkal  
27
316,00 kkal  
20

Kalori dalam Formulir Kaleng
79,00 kkal  
18
73,00 kkal  
21

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
79,00 kkal  
14
65,00 kkal  
20

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
220,00 kkal  
24

Kalori di Pie
350,00 kkal  
11
300,00 kkal  
20

karakteristik

Mengetik
buah pohon  
Tropis  

Musim
Musim gugur, Musim panas  
Musim dingin  

varietas
Madu Jar, Tebu, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Tigertooth, musim dingin Delight dan Lang  
Tombol Manggis dan Lemondrop Manggis  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
hijau, Merah, Kuning  
Ungu  

Di dalam Warna
putih  
putih  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Garing  
Berair  

Rasa
Manis  
-  

Asal
Suriah  
Maluku dari Indonesia, Kepulauan Sunda  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Sandy, Baik dikeringkan  
-  

pH tanah
5.5-6.5  
5-6  

Kondisi iklim
Hangat untuk iklim panas  
-  

fakta

Fakta tentang
  • Pigmen yang diekstrak dari jujube India digunakan untuk pewarnaan sutra di Burma.
  • Di Korea, kayu jujube digunakan untuk membuat alat musik tiup taepyeongso.
  • Jujube segar dikenal sebagai apel Cina dan bentuk keringnya disebut kurma Cina.
  
Manggis Ungu sering disebut sebagai 'Ratu Buah'.  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
Tidak  
Tidak  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Cina  
-  

Negara-negara lain
Bangladesh, India, Iran, Korea, Libanon, Pakistan  
-  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Cina  
Thailand  

Nama ilmiah

Nama botani
Ziziphus Zizyphus  
Garcinia mangostana  

Sinonim
Ziziphus jujuba atau Ziziphus Mauritania atau Zizyphus jujuba  
Garcinia mangostana  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
-  

Kelas
Magnoliopsida  
-  

subclass
Rosidae  
Dillenhidae  

Memesan
Rosales  
malpighiales  

Keluarga
rhamnaceae  
Clusiaceae  

Marga
Ziziphus  
Garcinia  

Jenis
Z. Zizyphus  
G. mangostana  

generik Grup
-  
-  

Ringkasan >>
<< Klasifikasi

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori